Ringkasan
Apa itu mallet toe?
Jari kaki palu mengacu pada tikungan ke atas pada sendi jari kaki. Ini dapat menyebabkan jari kaki terlihat melengkung dan bukannya rata. Jari kaki palu kebanyakan terjadi di jari kaki kedua, di sebelah jempol kaki. Itu karena sering kali yang terpanjang dari empat jari kaki yang lebih kecil. Tapi jari kaki palu juga bisa mempengaruhi jari kaki ketiga dan keempat.
Mallet toe melibatkan dua bagian tubuh. Mereka disebut sendi interphalangeal distal (DIPJ) dan fleksor digitorum longus (FDL). DIPJ adalah sendi terakhir di jari kaki, paling dekat dengan kuku kaki. FDL adalah otot yang dimulai di dekat tulang kering dan turun ke empat jari kaki yang lebih kecil. Ini membantu jari-jari kaki melengkung. Ketika otot menjadi terlalu kencang, itu bisa menekuk sendi jari kaki ke atas.
Apakah ada berbagai jenis jari kaki palu?
Jari-jari kaki palu biasanya digambarkan sebagai fleksibel atau kaku:
- Jari kaki palu fleksibel: Otot dan sendi jari kaki masih fleksibel dan dapat digerakkan.
- Jari kaki palu kaku: Otot dan tendon di dekatnya (jaringan yang menempelkan otot ke tulang) mengencang. Perubahan ini membekukan sendi jari kaki dalam posisi bengkok.
Apa perbedaan antara jari kaki palu, jari kaki palu, dan jari kaki cakar?
Jari kaki palu sering dikacaukan dengan jari kaki palu dan jari kaki cakar. Meskipun ketiga kondisi tersebut mempengaruhi persendian di jari kaki, mereka memiliki perbedaan penting:
- jari kaki palu: Tekuk di sendi jari kaki ketiga, paling dekat dengan kuku kaki.
- Palu: Tekuk di sendi jari kaki kedua, atau tengah.
- cakar: Tekuk pada sendi jari kaki pertama, dan mungkin pada sendi kedua dan ketiga.
Gejala dan Penyebab
Apa yang menyebabkan jari kaki palu?
Jari-jari kaki palu berkembang ketika jari kaki berulang kali dipaksa ke atas. Penyebab paling umum dari jari kaki palu meliputi:
-
Radang sendi.
- Ketidakseimbangan tulang dan otot, seperti tulang kaki yang terlalu pendek atau otot yang sangat lemah.
- Cedera pada jari kaki.
- Sepatu yang terlalu ketat.
Apa saja gejala jari kaki palu?
Gejala yang paling jelas dari jari kaki palu adalah melengkung atau menekuk pada sendi jari kaki yang paling dekat dengan kuku kaki. Gejala lain dapat mencakup:
- Kemerahan dan pembengkakan pada jari kaki yang terkena.
-
Jagung atau kapalan di bagian jari kaki yang bengkok.
-
Sakit kaki saat memakai sepatu atau berjalan.
- Luka atau bisul pada jari kaki, terutama pada penderita diabetes.
- Penebalan atau perubahan kuku kaki.
Apa yang perlu saya ketahui tentang kelainan bentuk jari kaki dan diabetes?
Jika Anda menderita diabetes, Anda berisiko lebih tinggi mengalami komplikasi dari kondisi kaki seperti mallet toe. Diabetes dapat menyebabkan kerusakan saraf dan masalah sirkulasi (aliran darah) di kaki dan jari kaki Anda. Itu berarti jagung atau kapalan dapat menyebabkan lecet atau luka. Dan luka tersebut, atau bisul, dapat berkembang menjadi luka terbuka berbahaya yang rentan terhadap infeksi. Anda kemudian lebih mungkin untuk mendapatkan infeksi atau bahkan gangren (jaringan mati).
Diagnosis dan Tes
Bagaimana jari kaki palu didiagnosis?
Jari kaki palu harus didiagnosis oleh penyedia layanan kesehatan. Anda dapat mulai dengan dokter perawatan primer (PCP) atau mengunjungi ahli penyakit kaki (dokter kaki dan pergelangan kaki). Jari kaki palu biasanya hanya perlu pemeriksaan fisik menyeluruh. Penyedia Anda akan:
- Lihatlah alas kaki Anda.
- Kemungkinan memeriksa fleksibilitas jari kaki.
- Mungkin melakukan analisis gaya berjalan, untuk menilai cara Anda berjalan.
- Lakukan rontgen kaki Anda.
- Lakukan pemeriksaan kaki dan pergelangan kaki.
- Debride (lepaskan) kulit atau kuku yang sakit.
Pemeriksaan fisik dapat membantu menentukan apakah Anda memberikan tekanan tambahan atau stres pada jari kaki yang terkena. Dalam beberapa kasus, penyedia layanan kesehatan Anda juga dapat memesan tes pencitraan. X-ray akan menyingkirkan adanya fraktur jari kaki (patah tulang).
Manajemen dan Perawatan
Bagaimana jari kaki palu dirawat?
Perawatan kaki palu dapat dilakukan dalam berbagai bentuk. Untungnya, kebanyakan orang merasa lega dengan perawatan konservatif. Itu berarti mereka tidak perlu operasi. Jika kaki palu masih fleksibel, penyedia layanan kesehatan Anda dapat merekomendasikan:
- Mengeksfoliasi dengan lembut, atau menghaluskan, kapalan.
- Menempatkan bantalan kaki pada jagung atau kapalan.
- Mengurangi peradangan dengan suntikan steroid.
- Sering-seringlah meregangkan jari-jari kaki.
- Menggunakan orthotics (sisipan sepatu khusus) untuk mengurangi tekanan pada jari kaki yang sakit.
- Mengenakan sepatu dengan ruang ekstra di jari kaki.
Bagi penderita diabetes, perawatan kaki yang tepat sangat penting. Tips untuk kesehatan kaki antara lain:
- Memeriksa kaki Anda untuk luka atau cedera setiap hari.
- Menjaga kaki Anda tetap bersih dan kering.
- Memotong kuku kaki secara teratur.
Jangan pernah mencoba memotong jagung atau kapalan sendiri. Selalu izinkan penyedia layanan kesehatan untuk menilai masalah kaki diabetik. Penyedia akan merekomendasikan perawatan terbaik.
Apakah saya perlu operasi jari kaki?
Jari kaki palu yang parah atau kaku mungkin tidak merespon terapi konservatif. Beberapa orang akan memerlukan operasi jari kaki untuk mengembalikan keselarasan yang tepat pada sendi. Pilihan bedah meliputi:
- Artroplasti: Menghapus bagian dari tulang jari kaki yang bengkok dan meluruskannya kembali.
- Pelepasan tendon: Memotong tendon jari kaki yang kencang untuk memungkinkan jari kaki rata.
- Perpindahan tendon: Memindahkan tendon di kaki palu ke bagian lain dari kaki, untuk memaksa jari kaki untuk meluruskan.
Apa risiko dari operasi jari kaki?
Semua operasi datang dengan risiko. Kemungkinan komplikasi dari operasi kaki palu meliputi:
- Infeksi.
- Kerusakan saraf.
- Kekambuhan (kembali) dari jari kaki bengkok.
- Kekakuan.
- Pembengkakan.
Pencegahan
Bagaimana cara mencegah mallet toe?
Merawat kaki Anda dengan baik dapat membantu mencegah perkembangan jari kaki palu. Pastikan untuk:
- Hindari sepatu yang menjepit atau memadati jari-jari kaki Anda.
- Pilih alas kaki dengan tumit rendah untuk mengurangi tekanan pada jari kaki Anda.
- Regangkan kaki dan jari kaki Anda secara teratur.
- Miliki ukuran sepatu Anda oleh seorang profesional penjualan.
Pandangan / Prognosis
Apakah jari kaki palu permanen?
Beberapa jari kaki palu yang kaku akan tetap bengkok secara permanen. Tapi ada banyak cara untuk meredakan nyeri sendi jari kaki dan mencegah masalah lebih lanjut, seperti jagung dan kapalan.
Tinggal bersama
Kapan saya harus menghubungi dokter tentang mallet toe?
Jari kaki palu sendiri biasanya bukan kondisi medis yang mendesak. Tetapi pastikan untuk segera menghubungi penyedia layanan kesehatan jika Anda:
- Menderita diabetes dan melihat luka terbuka atau luka yang terbentuk di jari kaki Anda.
- Perhatikan tanda-tanda infeksi di sekitar kuku kaki Anda.
- Diduga jari kaki Anda yang bengkok bisa berasal dari patah tulang atau cedera jaringan lunak.
Kaki dan jari kaki Anda membantu Anda melakukan semua aktivitas yang Anda sukai. Kondisi seperti mallet toe dapat menyebabkan nyeri saat memakai sepatu, berjalan atau berolahraga. Jika Anda mengalami nyeri kaki yang terus-menerus, dapatkan bantuan dari penyedia layanan kesehatan. Ada berbagai pilihan perawatan yang tersedia untuk sebagian besar masalah kaki dan jari kaki. Beberapa melibatkan operasi, tetapi banyak yang tidak.
Discussion about this post