Ringkasan
Apa itu sakit kepala cluster?
Sakit kepala cluster adalah sakit kepala yang sangat parah, bahkan lebih parah daripada migrain. Penyedia layanan kesehatan mempertimbangkan kedua jenis sakit kepala sakit kepala primer, bukan sakit kepala sekunder. Perbedaan:
- Sakit kepala primer: Mulai karena respons dari bagian otak yang mengomunikasikan rasa sakit. Sakit kepala primer adalah tantangan kesehatannya sendiri, bukan bagian dari masalah yang lebih besar.
- Sakit kepala sekunder: Mulai karena kondisi kesehatan lain. Beberapa hal dapat menyebabkan sakit kepala ini, termasuk infeksi telinga, hidung tersumbat, dan dehidrasi.
Sakit kepala cluster dapat mengganggu hidup Anda selama berminggu-minggu atau bahkan berbulan-bulan. Mereka cenderung mengikuti suatu pola, sering muncul pada waktu yang sama setiap hari. Mereka juga dapat membangunkan Anda satu atau dua jam setelah tidur. Sakit kepala malam hari ini mungkin terasa lebih parah daripada di siang hari.
Mengapa disebut sakit kepala cluster?
Sakit kepala cluster mendapatkan namanya dari bagaimana mereka mempengaruhi Anda. Mereka datang dalam kelompok, atau kelompok, sebelum sementara pergi untuk kebanyakan orang.
Setiap sakit kepala cenderung berlangsung selama 30 hingga 45 menit, meskipun ada yang lebih pendek dan ada yang lebih lama. Anda mungkin mengalami hingga delapan dari sakit kepala ini dalam waktu 24 jam. Dan ini mungkin terjadi selama berminggu-minggu atau beberapa bulan.
Kemudian cluster biasanya berhenti, untuk alasan yang belum dipahami. Sakit kepala pergi ke remisi (pergi) selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun sebelum kembali. Beberapa orang tidak pernah mendapatkan banyak waktu istirahat. Mereka mengalami sakit kepala cluster kronis (berkelanjutan). Ini terjadi pada sekitar satu dari lima orang yang mengalami sakit kepala cluster.
Mengapa beberapa orang menyebutnya sakit kepala bunuh diri?
Beberapa orang menyebut sakit kepala cluster “sakit kepala bunuh diri.” Nama ini berasal dari orang-orang yang mengambil nyawa mereka ketika mengalami sakit kepala cluster atau mengantisipasinya. Sayangnya, beberapa orang merasa tidak punya harapan dengan sakit kepala cluster. Tetapi penyedia layanan kesehatan dapat membantu Anda mengatasi sakit kepala ini.
Pelajari lebih lanjut tentang mengenali perilaku bunuh diri atau hubungi National Suicide Prevention Lifeline di 800.273.8255.
Siapa yang mengalami sakit kepala cluster?
Sakit kepala cluster mempengaruhi 1 dari setiap 1.000 orang. Itu membuat mereka kurang umum daripada migrain, meskipun beberapa orang mendapatkan kedua jenis sakit kepala.
Gejala sakit kepala cluster biasanya mulai muncul antara usia 20 dan 40 tahun. Para peneliti pernah mengira sakit kepala ini lebih sering menyerang pria. Mereka sekarang percaya bahwa mereka mempengaruhi pria dan wanita secara setara.
Sakit kepala cluster juga lebih sering terjadi pada orang yang merokok dan sering minum alkohol. Banyak orang yang mengalami sakit kepala cluster juga mengalami sleep apnea.
Gejala dan Penyebab
Apa yang menyebabkan sakit kepala cluster?
Para ahli masih belum tahu banyak tentang sakit kepala cluster, termasuk apa penyebabnya. Sakit kepala cluster adalah jenis cephalgia otonom trigeminal – melibatkan hipotalamus, struktur otak dari sistem saraf otonom dan melibatkan cabang pertama dari saraf trigeminal. Gejalanya adalah nyeri sidelock yang parah, biasanya di sekitar dan di mata, berair
Apa yang memicu sakit kepala cluster?
Jika Anda mengalami sakit kepala cluster, Anda mungkin tahu pemicunya. Ini adalah hal-hal yang dapat memulai sakit kepala atau mempengaruhi mereka.
Ada dua cara untuk melihat pemicu:
- Pemicu yang memulai siklus baru (putaran) sakit kepala: Kebanyakan orang pergi berbulan-bulan atau bertahun-tahun di antara periode sakit kepala cluster. Ketika sakit kepala mulai lagi, pergeseran sering muncul terkait dengan perubahan musim. (Hubungan tersebut membuat orang berpikir bahwa mereka memiliki alergi atau sinusitis.) Ini mungkin terjadi karena dugaan hubungan antara sakit kepala cluster dan hipotalamus. Bagian otak Anda ini berisi “jam sirkadian”, jadwal bawaan yang merespons sinar matahari.
- Pemicu yang memengaruhi sakit kepala selama siklus: Selama periode sakit kepala, pembuluh darah di otak Anda berubah. Perubahan ini membuat Anda lebih sensitif terhadap alkohol dan nikotin. Minum sedikit alkohol saja bisa menyebabkan sakit kepala. Merokok juga dapat memperburuk sakit kepala atau memicu sakit kepala.
Apa saja gejala sakit kepala cluster?
Sakit kepala cluster cenderung memiliki gejala yang sangat mudah dikenali. Ketika gejala muncul, biasanya hanya perlu 5 hingga 10 menit bagi mereka untuk mencapai yang terburuk. Gejala umum termasuk sakit kepala satu sisi dan gejala lain yang melibatkan mata, hidung dan kulit di sisi yang sama dengan rasa sakit.
Nyeri akibat sakit kepala cluster
Nyeri akibat sakit kepala cluster memiliki beberapa fitur penting:
- Sering digambarkan sebagai perasaan terbakar atau menusuk.
- Berlangsung 15 menit sampai 3 jam pada suatu waktu.
- Biasanya terasa di sisi kepala yang sama dalam siklus saat ini — jarang dapat beralih di masa depan.
- Selalu terpusat di belakang satu mata tetapi dapat menyebar ke dahi, pelipis, hidung, dan gusi sisi yang terkena.
- Dapat membuat Anda merasa tidak bisa duduk diam dan perlu mondar-mandir, tidak seperti rasa lega saat berbaring untuk migrain.
Gejala sakit kepala cluster lainnya
Sakit kepala cluster juga dapat menyebabkan:
- Penyumbatan: Hidung Anda mungkin meler atau tersumbat hanya di samping sakit kepala
- Masalah mata: Anda mungkin mengalami kelopak mata terkulai, sakit mata atau mata berair. Pupil Anda (bagian tengah mata berwarna hitam) mungkin juga terlihat lebih kecil. Gejala-gejala ini muncul di sisi kepala yang sama dengan sakit kepala.
- Perubahan wajah: Anda mungkin mulai berkeringat dan wajah Anda mungkin memerah di samping sakit kepala.
Apakah ada tanda-tanda peringatan untuk sakit kepala cluster?
Anda mungkin mengalami sedikit ketidaknyamanan atau rasa terbakar di satu sisi kepala Anda sebelum sakit kepala cluster. Tetapi sakit kepala cluster sering datang dengan cepat, jadi tanda-tanda ini tidak menyisakan banyak waktu untuk persiapan.
Diagnosis dan Tes
Bagaimana sakit kepala cluster didiagnosis?
Untuk mendiagnosis sakit kepala cluster, penyedia layanan kesehatan perlu memeriksa Anda secara menyeluruh. Seorang spesialis yang disebut ahli saraf atau spesialis sakit kepala akan mengesampingkan masalah lain yang dapat menyebabkan sakit kepala. Anda mungkin perlu melakukan pencitraan, seperti MRI atau CT scan.
Manajemen dan Perawatan
Bagaimana cara mengobati sakit kepala cluster?
Sayangnya, tidak ada obat untuk sakit kepala cluster. Tetapi Anda memiliki pilihan pengobatan yang dapat mengurangi rasa sakitnya. Pilihan pengobatan meliputi:
- Perawatan gagal untuk menghentikan serangan: Seringkali, sakit kepala akan berhenti sebelum Anda sempat menemui penyedia layanan kesehatan. Tetapi jika Anda sampai di sana tepat waktu, ada beberapa cara efektif untuk menghentikan sakit kepala cluster. Penyedia layanan kesehatan mungkin memberi Anda obat yang disuntikkan atau semprotan hidung. Ini termasuk sumatriptan, dihydroergotamine dan zolmitriptan. Penyedia juga dapat memberi Anda oksigen melalui masker.
- Obat-obatan untuk meningkatkan kualitas hidup: Obat resep dapat memperpendek siklus sakit kepala. Mereka juga dapat membuat sakit kepala tidak terlalu parah. Penghambat saluran kalsium, verapamil, lithium karbonat, natrium divalproex, melatonin atau topiramate dapat membantu. Ada terapi pencegahan baru yaitu calcitonin gene-related peptide (CGRP) antibodi monoklonal.
- Pilihan lain bila diperlukan: Ahli bedah telah mencoba operasi untuk sakit kepala cluster. Tetapi mereka belum berhasil mencegahnya. Para peneliti sekarang sedang menguji terapi yang lebih baru untuk melihat apakah mereka dapat bekerja. Salah satu pilihan menggunakan stimulasi listrik ringan di leher. Lain menciptakan rangsangan listrik dengan menempatkan perangkat medis melalui gusi bagian atas.
Apa lagi yang bisa saya lakukan untuk sakit kepala cluster?
Beberapa terapi alternatif dapat meredakan sakit kepala cluster, termasuk:
- Akupunktur: Pengobatan Tiongkok kuno, akupunktur menggunakan jarum kecil. Mereka dimasukkan ke dalam kulit Anda di berbagai titik untuk menghilangkan rasa sakit.
- Fisioterapi: Perawatan berfokus pada peregangan, menggerakkan sendi, dan pemijatan.
- Manipulasi tulang belakang: Penyesuaian chiropractic ini menyesuaikan keselarasan tulang belakang Anda.
Penyedia layanan kesehatan Anda dapat merekomendasikan apa yang mungkin membantu untuk situasi Anda. Tanyakan tentang pilihan Anda.
Pencegahan
Apa yang bisa saya lakukan untuk mencegah sakit kepala cluster?
Cara terbaik untuk mencegah sakit kepala cluster adalah dengan menghindari pemicu seperti minum dan merokok. Juga, jika Anda menduga Anda menderita sleep apnea, segera obati. Kondisi tidur tampaknya terkait dengan sakit kepala cluster dalam beberapa cara.
Pandangan / Prognosis
Apa yang bisa saya harapkan jika dokter mengatakan saya menderita sakit kepala cluster?
Penyedia layanan kesehatan Anda akan bekerja dengan Anda untuk menemukan pengobatan. Rencana perawatan Anda mungkin termasuk obat-obatan dan terapi lainnya. Pastikan untuk mengikuti rekomendasi penyedia layanan kesehatan Anda untuk bantuan yang paling efektif.
Tinggal bersama
Kapan saya harus menemui dokter untuk sakit kepala cluster?
Jika Anda menduga Anda menderita sakit kepala cluster, hubungi ahli saraf atau spesialis sakit kepala untuk memastikan diagnosis dan menyingkirkan penyebab lain yang mungkin menyerupai sakit kepala. Anda tidak harus berada di tengah-tengah cluster untuk dilihat oleh spesialis untuk didiagnosis.
Setiap orang mengalami sakit kepala dari waktu ke waktu, karena berbagai alasan. Tapi sakit kepala cluster bukanlah sakit kepala biasa. Jika Anda mengalami sakit kepala parah dalam suatu pola, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Anda bisa mengalami sakit kepala cluster dan bisa mendapatkan perawatan untuk kondisi yang menyakitkan ini.
Discussion about this post