Ringkasan
Apa itu plagiocephaly (kepala datar)?
Orang tua dan pengasuh harus selalu menidurkan bayi terlentang untuk mencegah sindrom kematian bayi mendadak (SIDS). Tetapi ketika bayi menghabiskan banyak waktu terlentang, mereka dapat mengembangkan sindrom kepala datar, atau plagiocephaly posisional. Teknik reposisi dapat membantu mengurangi tampilan dan efek sindrom kepala datar.
Gejala dan Penyebab
Apa penyebab sindrom kepala datar?
Tengkorak bayi lembut dan agak mudah dibentuk. Dan bayi tidur telentang selama berjam-jam setiap hari. Saat tidur, mereka mungkin secara konsisten menoleh ke satu sisi.
Jika bayi Anda terlalu sering tidur dengan kepala menoleh, bagian kepala yang sama mungkin sering berada di permukaan. Tekanan teratur dapat meratakan bagian kepala lembut bayi itu.
Sindrom kepala datar biasanya terjadi di satu sisi kepala. Tapi itu bisa terjadi di kedua sisi atau di belakang (kadang-kadang disebut brachycephaly). Semakin lama bagian kepala berada di permukaan yang rata, semakin besar kemungkinannya akan rata.
Apakah beberapa bayi lebih berisiko terkena plagiocephaly?
Bayi prematur lebih cenderung memiliki kepala yang rata, karena tengkorak mereka kurang berkembang. Mereka juga menghabiskan lebih banyak waktu untuk berbaring sementara penyedia layanan kesehatan memenuhi kebutuhan medis mereka.
Beberapa bayi mungkin memiliki tortikolis otot, yang merupakan masalah dengan otot leher yang tegang. Memiliki tortikolis atau bayi prematur meningkatkan kemungkinan plagiocephaly.
Diagnosis dan Tes
Bagaimana plagiocephaly didiagnosis?
Plagiocephaly didiagnosis secara visual, ketika penyedia layanan kesehatan Anda melihat bayi dan mengamati perataan. Tidak ada tes yang dapat mengkonfirmasi atau mengukur sindrom kepala datar.
Manajemen dan Perawatan
Bagaimana saya bisa memposisikan ulang bayi saya untuk mengelola sindrom kepala datar?
Cara terbaik untuk mengobati plagiocephaly adalah dengan memvariasikan posisi bayi Anda. Anda dapat melakukan ini saat bayi tidur atau bangun.
Seiring waktu, reposisi mendistribusikan tekanan lebih merata ke seluruh kepala bayi dan memperkuat otot leher. Anda harus:
- Ubah posisi tidur bayi Anda sesering mungkin. Bergantian arah anak Anda berbaring di boks. Cahaya dan aktivitas menarik perhatian, sehingga bayi menoleh ke arah jendela atau tengah ruangan. Jika Anda menempatkan kepala bayi di bagian atas buaian pada suatu malam dan bagian bawah pada malam berikutnya, bayi Anda akan terlihat berbeda setiap saat.
- Ubah posisi kepala bayi Anda saat dia tidur. Saat bayi Anda tidur, gerakkan kepala bayi dengan lembut ke sisi yang tidak disukai.
- Sering-seringlah menggendong bayi Anda untuk membatasi waktu bayi Anda bersandar pada permukaan yang datar. Gendong dan beri makan bayi Anda dalam posisi yang berbeda, berganti lengan dari waktu ke waktu. Biarkan bayi Anda berbaring di dada Anda.
- Sediakan banyak “waktu perut” yang diawasi saat bayi terjaga. Waktu perut meningkatkan sindrom kepala datar dan memperkuat leher, lengan, dan punggung bayi Anda.
- Kurangi waktu tidur di tempat di mana kepala bayi Anda tidak bisa bergerak bebas. Hindari terlalu banyak waktu di ayunan bayi melengkung atau kursi mobil yang membatasi gerakan.
- Strategis menarik perhatian bayi. Ponsel atau mainan aman lainnya di luar boks bayi dapat mendorong bayi Anda untuk berbalik dan melihat.
Bagaimana jika reposisi tidak cukup?
Sebagian besar bayi dengan sindrom bayi kepala datar juga memiliki tortikolis (otot tegang). Bayi-bayi ini biasanya membutuhkan terapi fisik dan program latihan di rumah. Seorang ahli terapi fisik akan mengajarkan Anda latihan dan peregangan untuk memanjangkan dan meluruskan otot leher bayi Anda.
Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin meresepkan helm untuk bayi Anda, yang akan diukur oleh ahli orthotist (profesional kesehatan yang membuat dan memasangkan perangkat seperti helm ini). Helm pas longgar di mana kepala rata dan rapat di tempat bulat. Mereka mendorong area datar kepala untuk tumbuh.
Pencegahan
Bagaimana cara mencegah plagiocephaly?
Reposisi bayi adalah salah satu cara terbaik untuk mencegah sindrom kepala datar.
Pandangan / Prognosis
Apakah sindrom kepala datar buruk untuk bayi saya?
Plagiocephaly dapat mengubah penampilan bayi Anda. Ini dapat menyebabkan lebih sedikit rambut di tempat yang rata atau beberapa asimetri wajah (yang dapat menyebabkan gangguan penglihatan). Telinga di satu sisi mungkin terlihat terdorong ke depan, atau dahi mungkin menonjol. Leher, rahang dan wajah mungkin terlihat tidak rata.
Apakah ada risiko dengan reposisi?
Reposisi bayi, dilakukan dengan benar, tidak berisiko. Tetapi teknik tidur tertentu tidak aman. Jangan pernah menempatkan bayi Anda:
- Turun untuk tidur di perut.
- Turun untuk tidur di samping.
- Di tempat tidur bayi dengan selimut lembut atau mainan.
Berapa lama saya perlu memposisikan ulang bayi saya?
Tengkorak bayi hanya lunak dan dapat dibentuk untuk jangka waktu tertentu. Teknik reposisi paling efektif sebelum usia empat bulan.
Tinggal bersama
Haruskah saya menghubungi dokter saya jika reposisi tidak membantu?
Sindrom kepala datar dapat dikoreksi atau diminimalkan dengan teknik reposisi bayi. Memulai lebih awal dan tetap konsisten membantu. Jika reposisi tidak berhasil, atau jika otot leher bayi Anda tampak tegang, hubungi penyedia layanan kesehatan Anda. Terapi fisik atau helm dapat membantu.
Reposisi adalah teknik yang berguna untuk membantu bayi pulih dari plagiocephaly, atau sindrom kepala datar. Anda tidak boleh menidurkan bayi dalam posisi tengkurap atau miring — posisi yang terkait dengan SIDS. Tanyakan kepada penyedia layanan kesehatan Anda tentang menjaga kesehatan bayi Anda saat tidur.
Discussion about this post