kuku tumbuh ke dalam
Apa itu kuku yang tumbuh ke dalam?
Kuku yang tumbuh ke dalam, masalah kuku yang paling umum, terjadi ketika batas kuku melengkung ke dalam jaringan lunak alur kuku. Kuku yang tumbuh ke dalam menyebabkan tekanan dan rasa sakit di sepanjang batas kuku. Tepi kuku dapat memotong kulit, menyebabkan kemerahan, bengkak, nyeri, drainase, dan infeksi.
Apa penyebab kuku tumbuh ke dalam?
Kuku kaki yang tumbuh ke dalam paling sering disebabkan oleh tekanan sepatu. Kuku kaki yang tumbuh ke dalam juga disebabkan oleh:
- Kuku yang dipotong tidak benar
- Kerumunan jari kaki
- Trauma berulang pada kaki dari aktivitas normal (seperti berlari, berjalan atau melakukan aerobik)
- Sifat yang diturunkan
Bagaimana cara mencegah kuku tumbuh ke dalam?
- Potong kuku kaki Anda setelah mandi, ketika masih lunak
- Potong kuku kaki dengan gunting kuku lurus, sedikit lebih panjang dari ujung jari kaki
- Jangan membulatkan sudut kuku kaki atau memotong sisi kuku
- Setelah dipotong, haluskan kuku kaki dengan kikir atau papan ampelas
- Hindari memakai sepatu ketat dan ketat
Bagaimana kuku yang tumbuh ke dalam bisa diobati?
Mengikuti langkah-langkah pencegahan di atas dapat membantu Anda menghindari kebutuhan akan pengobatan. Untuk meredakan ketidaknyamanan akibat kuku kaki yang tumbuh ke dalam, rendam kaki Anda dalam larutan air hangat dan garam atau air sabun hangat. Kemudian oleskan antiseptik dan perban area tersebut.
Jika tindakan perawatan diri tidak berhasil atau jika Anda mengalami infeksi kuku, Anda mungkin memerlukan perawatan dokter. Kuku yang tumbuh ke dalam dapat dikoreksi dengan pembedahan dengan membuang sebagian kuku kaki dan lempeng pertumbuhan. Terus merawat kuku Anda dengan benar dan memakai alas kaki yang pas dapat membantu Anda mencegah kuku tumbuh ke dalam berulang.
kuku mikotik
Apa itu kuku mikotik?
Kuku mikotik adalah kuku yang terinfeksi jamur. Kuku mungkin berubah warna (coklat kekuningan atau buram), tebal, rapuh, dan terpisah dari dasar kuku. Dalam beberapa kasus, kuku bisa hancur.
Apa yang menyebabkan kuku mikotik?
- Organisme jamur
- Lingkungan sepatu yang gelap, lembab, dan hangat, yang mendorong pertumbuhan jamur
- Cedera kuku sebelumnya, yang dapat menyebabkan kuku terkena infeksi jamur
Bagaimana kuku mikotik dapat dicegah?
- Periksa bagian atas dan bawah kaki Anda setiap hari. Jika Anda melihat lecet, luka, goresan atau luka lainnya, segera rawat.
- Jika Anda mencurigai kuku kaki yang terinfeksi, rendam kaki Anda dalam larutan air hangat dan garam, atau air sabun hangat. Kemudian oleskan antiseptik dan perban area tersebut. Meskipun ini dapat meredakan ketidaknyamanan, Anda tetap disarankan untuk menghubungi dokter.
- Cuci kaki Anda setiap hari dengan sabun lembut dan air hangat. Keringkan kaki Anda dengan lembut dan menyeluruh.
- Rawat kuku kaki Anda secara teratur.
- Jangan menunggu untuk mengobati masalah kaki kecil.
Bagaimana kuku mikotik dapat dirawat?
Jika Anda melihat kuku yang terinfeksi, jangan mencoba untuk menghilangkan bagian apapun darinya. Juga, hindari obat-obatan yang dijual bebas kecuali diresepkan oleh penyedia layanan kesehatan Anda.
Infeksi jamur kuku sulit diobati. Obat topikal tersedia, tetapi mereka hanya membantu sejumlah kecil masalah kuku jamur. Obat oral dapat diresepkan sebagai gantinya, termasuk:
- Griseofulvin (Fulvicin®)
- Terbinafine (Lamisil®)
- Itrakonazol (Sporanox®)
Metode perawatan lainnya termasuk pengangkatan jaringan kuku yang rusak secara berkala dan teknik manajemen pencegahan.
jagung
Apa itu jagung?
Jagung adalah penumpukan jaringan kalus (kulit keras) di dekat tonjolan tulang jari kaki atau di antara jari kaki.
Apa yang menyebabkan jagung?
Jagung mungkin akibat tekanan dari sepatu, yang bergesekan dengan jari kaki atau menyebabkan gesekan di antara jari-jari kaki.
Bagaimana jagung dapat dicegah?
- Kenakan sepatu yang pas; hindari sepatu hak tinggi dan sempit yang mendorong jari kaki ke depan, menyebabkannya bergesekan dengan sepatu.
- Kenakan sepatu dengan tinggi atau lebar yang lebih tinggi di area jari kaki.
- Gunakan bantalan dan sol yang empuk.
Bagaimana jagung bisa dirawat?
Jika Anda memiliki jagung, jangan mencoba memotong atau membuangnya dengan benda tajam. Sebagai gantinya, rendam kaki Anda terlebih dahulu dalam air sabun hangat suam-suam kuku, lalu gunakan batu apung untuk menghilangkan jaringan yang menumpuk dengan lembut. Jangan gunakan obat bebas untuk melarutkan jagung.
Jagung dapat diobati dengan mengenakan sepatu dengan tinggi atau lebar yang lebih tinggi di area jari kaki dan menggunakan bantalan dan sol yang empuk. Obat-obatan juga dapat diresepkan untuk mengobati jagung.
Ketika perawatan lain belum berhasil, pembedahan mungkin direkomendasikan. Pembedahan korektif melibatkan menghilangkan tekanan internal dengan membuang sepotong tulang atau mengubah posisi tulang sehingga jagung tidak terbentuk.
kapalan
Apa itu kapalan?
Kapalan adalah penumpukan kulit keras, umumnya di bawah permukaan tulang yang menahan beban. Kapalan umumnya terjadi pada permukaan di bawah kaki.
Beberapa derajat pembentukan kalus pada telapak kaki adalah normal.
Apa yang menyebabkan kapalan?
Kapalan disebabkan oleh distribusi berat yang tidak merata, umumnya di bagian bawah kaki depan atau tumit. Kapalan juga bisa disebabkan oleh sepatu yang tidak pas atau kelainan kulit.
Bagaimana kapalan bisa dicegah?
- Kenakan sepatu yang pas dan mendukung dengan sol penyerap goncangan; hindari sepatu bersol kulit.
- Gunakan bantalan dan sol yang empuk.
- Batasi periode berjalan tanpa alas kaki.
Bagaimana kapalan bisa diobati?
Jika Anda memiliki kalus, jangan mencoba memotong atau mengeluarkannya dengan benda tajam. Sebagai gantinya, rendam kaki Anda terlebih dahulu dalam air sabun hangat suam-suam kuku, lalu gunakan batu apung untuk menghilangkan jaringan yang menumpuk dengan lembut. Gunakan bantalan dan sol yang empuk. Obat-obatan juga dapat diresepkan untuk melunakkan kapalan.
Ketika perawatan lain belum berhasil, pembedahan mungkin direkomendasikan. Pembedahan korektif melibatkan menghilangkan tekanan internal dengan menghilangkan sepotong tulang atau mengubah posisi tulang sehingga kapalan tidak terbentuk.
melepuh
Apa itu blister?
Lepuh adalah cangkang di permukaan kulit yang sering berisi cairan bening. Lepuh dapat terinfeksi.
Apa yang menyebabkan lecet?
Lepuh dapat terbentuk ketika kulit digosok berulang kali. Misalnya, ini bisa terjadi ketika sepatu Anda terus bergesekan dengan tempat yang sama di kaki Anda, saat Anda memakai sepatu yang tidak pas, atau saat Anda memakai sepatu tanpa kaus kaki.
Bagaimana lepuh dapat dicegah?
- Kenakan sepatu yang pas dan nyaman.
- Kenakan kaus kaki dengan sepatu.
- Gunakan bedak kaki untuk membantu menjaga kaki Anda tetap kering.
- Kenakan sarung tangan saat Anda melakukan pekerjaan manual atau bekerja dengan tangan Anda.
Bagaimana lepuh bisa diobati?
Jangan memecahkan atau “meletakkan” lepuh—kulit yang menutupi lepuh membantu melindunginya dari infeksi. Cuci area dengan lembut dengan sabun lembut dan air atau handuk pembersih, lalu oleskan krim antibakteri pada lepuh. Tutupi dengan kain kasa, dan kencangkan dengan selotip hipoalergenik untuk membantu melindungi kulit dan mencegah infeksi. Ganti balutan setidaknya sekali sehari, dan kenakan sepatu yang berbeda sampai lepuh sembuh.
kutil plantar
Apa itu kutil plantar?
Kutil plantar terlihat seperti kapalan pada bola kaki atau tumit. Mereka mungkin tampak memiliki lubang kecil atau bintik hitam kecil di tengahnya. Mereka biasanya menyakitkan dan dapat berkembang sebagai kutil tunggal atau dalam kelompok.
Apa yang menyebabkan kutil plantar?
Kutil plantar disebabkan oleh infeksi kulit virus yang terjadi pada lapisan luar kulit pada telapak kaki.
Bagaimana kutil plantar dapat dicegah?
- Karena tidak diketahui bagaimana virus kutil ditularkan, yang terbaik adalah menghindari kontak langsung dengan kutil dari orang lain atau dari satu bagian tubuh ke bagian lain.
- Batasi periode berjalan tanpa alas kaki.
Bagaimana kutil plantar bisa diobati?
Jangan gunakan obat bebas untuk melarutkan kutil. Jika Anda tidak yakin apakah Anda memiliki kutil plantar atau kapalan, biarkan dokter Anda memutuskan.
Kutil plantar sulit diobati dengan tingkat kesembuhan 100 persen, karena kutil umumnya memiliki umur rata-rata sekitar 18 bulan, tergantung pada virus yang menginfeksi. Tidak ada vaksin untuk mencegah kutil plantar.
Di kantor dokter, obat-obatan topikal dan pembalut sering digunakan untuk melembutkan kulit yang menebal dan meredakan beberapa ketidaknyamanan. Membekukan kutil plantar dengan nitrogen cair adalah bentuk pengobatan lain. Pembedahan juga dapat dipertimbangkan ketika metode pengobatan lain tidak berhasil.
Kapan harus menemui dokter Anda?
Jika Anda mengalami nyeri kaki yang terus-menerus, kemerahan atau bengkak, penting untuk mengunjungi dokter Anda. Diagnosis diri dan pengobatan dengan pengobatan yang dijual bebas atau “operasi kamar mandi” dapat menunda pengobatan dan menyebabkan lebih banyak masalah. Beberapa masalah kaki diwariskan atau bisa menjadi tanda kondisi kesehatan lain.
Discussion about this post