Ringkasan
Apa itu jari palu?
Jari palu, yang dikenal sebagai jari jatuh atau jari bisbol, adalah cedera pada tendon yang meluruskan ujung jari (atau ibu jari). Tendon menempelkan tulang Anda ke otot Anda, memberikan stabilitas dan gerakan. Dengan cedera, tendon dapat robek atau terlepas dari tulang jari. Dalam beberapa kasus Anda mungkin melukai tulang jari Anda bersama dengan tendon Anda. Jika Anda memiliki jari palu, Anda tidak dapat meluruskan jari Anda, ujungnya terkulai, nyeri dan terlihat memar dan/atau bengkak.
Jari palu adalah cedera yang sering terjadi dalam olahraga seperti baseball, bola basket, atau sepak bola ketika Anda mencoba menangkap bola yang keras dan mengenai ujung jari yang terulur. Cedera sering mempengaruhi jari di tangan yang paling sering Anda gunakan (tangan dominan Anda).
Seberapa umumkah jari palu?
Jari palu adalah kondisi umum, terutama dengan atlet. Namun bisa juga terjadi saat melakukan aktivitas rumah tangga jika ujung jari Anda terbentur benda tidak bergerak seperti pintu atau dinding.
Siapa yang berisiko terkena jari palu?
Cedera ini paling sering terjadi pada pemain bisbol, tetapi siapa pun yang memainkan olahraga yang melibatkan bola keras (basket, bola voli, sepak bola, dll.) bisa mendapatkannya. Faktanya, siapa pun bisa mengalami cedera jari palu, bahkan dari melakukan sesuatu yang sederhana seperti merapikan tempat tidur.
Gejala dan Penyebab
Apa penyebab jari palu?
Cedera jari palu terjadi ketika sesuatu yang keras mengenai jari Anda yang diperpanjang atau ketika ada beberapa trauma pada ujung jari Anda, seperti terjepit di pintu.
Apa saja gejala jari palu?
Setelah rasa sakit dari cedera awal Anda mungkin mengalami:
- Pembengkakan.
-
Memar.
- Kemerahan.
- Ketidakmampuan untuk meluruskan ujung jari Anda.
- Kelembutan.
- Kuku yang terlepas.
- Kemerahan di bawah tempat tidur kuku.
Apakah jari palu merupakan tanda radang sendi?
Tidak. Jari palu adalah cedera dan tidak berhubungan dengan artritis.
Bisakah jari palu menyebabkan radang sendi?
Ketika cedera Anda hanya melibatkan tendon ekstensor, arthritis berikutnya jarang berkembang. Tetapi Anda mungkin mengalami radang sendi jika tendon menarik sepotong tulang dari permukaan sendi dan tetap tergeser.
Diagnosis dan Tes
Bagaimana jari palu didiagnosis?
Setelah menyadari bahwa Anda tidak dapat meluruskan jari Anda, penyedia layanan kesehatan Anda mungkin memerlukan:
- sinar-X.
- Pada kesempatan langka, studi pencitraan tambahan seperti USG atau MRI dapat memberikan informasi tambahan.
Manajemen dan Perawatan
Bisakah jari palu diperbaiki?
Perawatan segera dan jangka panjang sangat penting untuk penyembuhan.
Saat Anda terluka, Anda harus segera:
- Bungkus kompres es dengan handuk dan letakkan di jari Anda.
- Pegang jari Anda di atas jantung Anda. Ini bisa mengurangi pembengkakan dan mengurangi rasa sakit.
- Minum obat pereda nyeri yang dijual bebas, jika perlu.
Perawatan jangka panjang melibatkan menempatkan ujung jari Anda ke belat dan menyimpannya di sana selama minimal enam minggu saat tendon Anda sembuh. Jika ada bagian tulang yang tercabut, penyedia layanan kesehatan Anda dapat memesan rontgen lagi setelah satu atau dua minggu pemasangan belat untuk memeriksa posisi yang tepat dari fragmen tulang dan proses penyembuhan. Anda kemudian akan memakai belat siang dan malam selama minimal enam minggu. Selama waktu ini, belat dapat dilepas dengan hati-hati untuk memungkinkan pembersihan belat dan jari, tetapi Anda harus menghindari aktivitas berat dan olahraga untuk mencegah cedera berulang.
Ada beberapa jenis splint. Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang jenis yang terbaik untuk Anda. Anda harus mencuci dan mengeringkan bidai sekali sehari (jaga jari Anda tetap lurus saat melakukannya). Anda juga harus mengompres jari yang dibidai selama 10-20 menit tiga hingga empat kali sehari.
Jika cedera jari palu Anda lebih kompleks, ahli bedah Anda mungkin perlu memasukkan pin kecil ke jari Anda untuk menahan sendi tetap lurus saat sembuh.
Penyedia layanan kesehatan mana yang merawat jari palu?
Penyedia layanan kesehatan utama Anda mungkin dapat merawat jari palu Anda. Jika diperlukan, mereka akan merujuk Anda ke fisioterapis tangan atau ahli bedah ortopedi.
Apakah saya perlu operasi?
Pembedahan untuk jari palu jarang terjadi. Tetapi jika sendi Anda tidak sejajar, jari Anda patah atau ada pecahan tulang yang mengakibatkan sendi tidak stabil, cedera Anda dianggap “kompleks” dan mungkin perlu dioperasi. Untuk jenis operasi ini, ahli bedah Anda mungkin membuat sayatan kecil di kulit Anda atau memasukkan pin atau kawat agar ujung jari Anda tetap lurus.
Apakah operasi untuk jari palu rawat inap atau rawat jalan?
Pembedahan untuk memperbaiki jari palu adalah prosedur rawat jalan, biasanya dilakukan dengan anestesi lokal atau regional (dengan sedasi jika diperlukan). Anda akan bisa pulang setelah Anda stabil dan tidak perlu menginap di rumah sakit.
Siapa yang melakukan operasi?
Seorang ahli bedah ortopedi dengan pengalaman dalam operasi tangan melakukan perbaikan jari palu.
Apakah saya harus melatih jari saya?
Setelah minimal enam minggu dan penyembuhan yang memadai, fisioterapis tangan Anda dapat mengembangkan peregangan dan latihan rutin untuk membantu memperkuat jari Anda. Mereka akan menunjukkan latihan sehingga Anda dapat melakukannya di rumah.
Apa komplikasi dari perawatan jari palu?
Sebagian besar komplikasi diakibatkan oleh kurangnya perawatan yang memadai yang tidak membuat jari Anda tidak bisa bergerak dengan tepat. Dalam kasus yang jarang terjadi, meskipun perawatan yang tepat, tendon tidak sembuh. Dalam kasus ini, operasi destabilisasi padat (fusi) dari ujung dua tulang dapat memberikan penyembuhan dan stabilitas dengan fungsi yang pada dasarnya normal.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk pulih dari cedera jari palu?
Bahkan setelah delapan hingga 12 minggu belat, mungkin diperlukan tiga hingga empat bulan lagi sebelum jari palu Anda sembuh sepenuhnya.
Pencegahan
Bisakah jari palu dicegah?
Anda dapat melakukan yang terbaik untuk menghindari cedera jari palu dengan berhati-hati saat bermain olahraga yang menggunakan bola keras. Tapi cedera ini adalah kecelakaan umum yang tidak selalu dapat dicegah.
Pandangan / Prognosis
Bagaimana prospek orang dengan jari palu?
Kebanyakan orang pulih dari cedera jari palu dan mendapatkan kembali sepenuhnya — atau hampir penuh — penggunaan jari mereka tanpa operasi.
Bisakah jari palu kembali setelah dirawat?
Jari palu adalah cedera. Seperti semua cedera, Anda bisa mendapatkan jari palu lagi setelah sembuh.
Apa yang terjadi jika jari palu tidak dirawat?
Jika Anda tidak mengobati cedera jari palu Anda, jari Anda bisa menjadi kaku dan bahkan tidak bisa ditekuk. Anda mungkin mengalami masalah di mana jari Anda memiliki bentuk leher angsa.
Jika anak Anda memiliki jari palu dan tidak mendapatkan perawatan, jari mereka mungkin tidak tumbuh dengan baik.
Tinggal bersama
Bisakah saya menjalani kehidupan normal dengan jari palu?
Ya. Jari palu adalah cedera yang harus diobati, tetapi Anda harus bisa menjalani kehidupan sehari-hari. Anda harus menghindari olahraga sampai Anda benar-benar sembuh. Anda mungkin perlu mengambil cuti kerja tergantung seberapa sering Anda menggunakan jari yang cedera untuk pekerjaan Anda.
Kapan saya harus pergi ke unit gawat darurat?
Anda harus pergi ke unit gawat darurat ketika Anda terluka. Anda harus mengetahui apakah tendon robek, terlepas dari tulang, atau ada patah tulang.
Jari palu adalah cedera yang menyakitkan dengan perawatan sederhana. Dalam kebanyakan kasus, Anda akan kembali normal setelah tiga hingga empat bulan. Hubungi penyedia layanan kesehatan Anda segera setelah Anda terluka. Terkadang orang menganggap cederanya tidak serius dan ragu untuk memeriksakannya. Ini dapat menunda proses penyembuhan dan Anda mungkin perlu memakai belat untuk jangka waktu yang lebih lama. Ingatlah untuk meminum obat pereda nyeri Anda sesuai resep, kenakan belat Anda selama minimal enam minggu seperti yang diinstruksikan oleh penyedia Anda, dan lakukan latihan jari Anda. Tetap berhubungan dengan penyedia layanan kesehatan Anda dan beri tahu mereka tentang masalah atau masalah tambahan apa pun.
Discussion about this post