Ringkasan
Apa itu usus kecil?
Usus halus adalah bagian dari sistem pencernaan Anda. Itu membuat bagian dari jalur panjang yang diambil makanan melalui tubuh Anda, yang disebut saluran gastrointestinal (GI). Ketika makanan meninggalkan perut Anda, memasuki usus kecil, juga disebut usus kecil. Usus kecil terhubung ke usus besar, juga disebut usus besar atau usus besar. Usus bertanggung jawab untuk memecah makanan, menyerap nutrisi dan memadatkan limbah. Usus kecil adalah bagian terpanjang dari saluran pencernaan, dan di situlah sebagian besar pencernaan Anda terjadi.
Apa saja bagian-bagian yang berbeda dari usus kecil?
Usus halus memiliki bagian awal, bagian tengah dan bagian akhir. Meskipun tidak ada pemisahan nyata antara bagian-bagian, mereka memiliki karakteristik dan peran yang sedikit berbeda untuk dimainkan.
Usus duabelas jari
Duodenum adalah bagian pertama dari usus kecil yang dimasuki lambung. Ini adalah saluran pendek yang menurun (panjang sekitar 10 inci) yang melengkung di sekitar pankreas dalam bentuk “C” sebelum terhubung ke usus melingkar lainnya.
jejunum
Usus kecil yang tersisa terletak di banyak gulungan di dalam rongga perut bagian bawah. Bagian tengahnya, yang disebut jejunum, membentuk sedikit kurang dari setengah dari panjang yang tersisa ini. Jejunum ditandai oleh banyak pembuluh darah, yang memberikan warna merah tua.
ileum
Ileum adalah bagian terakhir dan terpanjang dari usus kecil. Di sini dinding usus kecil mulai menipis dan menyempit, dan suplai darah berkurang. Makanan menghabiskan sebagian besar waktu di ileum, tempat paling banyak air dan nutrisi diserap.
Fungsi
Apa yang dilakukan usus kecil?
Usus halus adalah tempat sebagian besar proses panjang pencernaan berlangsung. Dia:
- Secara sistematis memecah makanan.
- Menyerap nutrisi.
- Ekstrak air.
- Memindahkan makanan di sepanjang saluran pencernaan.
Ada banyak yang terlibat dalam semua ini. Prosesnya bisa memakan waktu hingga lima jam.
Bagaimana bagian-bagian yang berbeda dari usus kecil bekerja?
Usus duabelas jari
Untuk membantu memecah makanan, usus kecil menerima cairan pencernaan dari organ lain dalam sistem pencernaan Anda, termasuk hati, kantong empedu dan pankreas. Saluran dari organ-organ ini masuk ke duodenum. Kelenjar hormon di lapisan duodenum memberi sinyal pada organ-organ ini untuk melepaskan bahan kimianya saat ada makanan.
jejunum
Setelah pencernaan kimiawi di duodenum, makanan bergerak ke jejunum, tempat kerja otot pencernaan bekerja. Saraf di dinding usus memicu otot-ototnya untuk mengocok makanan bolak-balik (segmentasi), mencampurnya dengan cairan pencernaan. Gerakan otot lainnya (peristaltik) membuat makanan bergerak maju secara bertahap.
mukosa
Dinding usus halus dilapisi dengan mukosa padat dengan banyak kelenjar yang mensekresi dan menyerap. Di jejunum dan ileum, mukosa mengeluarkan sejumlah kecil enzim pencernaan dan melumasi lendir sambil menyerap nutrisi dari makanan Anda. Setiap bagian dirancang untuk menyerap nutrisi yang berbeda, serta air.
Mukosa yang tebal memiliki begitu banyak lipatan dan tonjolan sehingga luas permukaannya sekitar 100 kali lebih luas dari luas permukaan kulit Anda. Inilah sebabnya mengapa 95% karbohidrat dan protein yang Anda konsumsi diserap di usus kecil. Ini juga menyerap sekitar 90% air yang diterimanya selama pencernaan. Sisanya akan diserap di usus besar Anda.
ileum
Di ileum, segmentasi melambat dan peristaltik mengambil alih, memindahkan sisa makanan secara bertahap menuju usus besar. Katup ileocecal memisahkan ileum dari usus besar. Saraf dan hormon memberi sinyal katup untuk membuka agar makanan lewat dan menutup untuk mencegah bakteri keluar. Sel-sel kekebalan khusus melapisi ileum untuk melindungi dari bakteri.
Ilmu urai
Di manakah letak usus halus?
Usus kecil melingkar di dalam rongga perut bagian bawah di bawah perut. Usus besar mengelilinginya, membingkai tepi rongga perut.
Seperti apa usus kecil itu?
Itu terlihat seperti tabung panjang, merah muda atau merah dengan banyak lipatan. Ini tentang lebar jari telunjuk Anda. Lebarnya yang membuatnya “lebih kecil” dari usus besar, bukan panjangnya.
Berapa panjang usus halus?
Usus kecil sejauh ini merupakan bagian terpanjang dari saluran pencernaan, sekitar 22 kaki panjangnya. Lapisannya juga memiliki area permukaan yang luas yang berkerut menjadi lipatan dan puncak. Jika Anda merentangkan lapisannya, itu akan menutupi lapangan tenis.
Terbuat dari apakah usus halus?
Tabung dilapisi dengan banyak lapisan jaringan dan otot. Jaringan mengandung saraf, pembuluh darah, sel kekebalan dan kelenjar limfatik.
Kondisi dan Gangguan
Apa yang terjadi jika usus kecil tidak bekerja dengan baik?
Usus kecil menyerap nutrisi dan air dari makanan Anda. Jika fungsi-fungsi ini terganggu, Anda mungkin mengalami kekurangan nutrisi dan tinja berair (diare). Gerakan otot usus kecil membantu memecah makanan dan memprosesnya melalui tubuh Anda. Jika gerakan ini terganggu, Anda mungkin mengalami gangguan pencernaan dan sembelit. Berbagai penyakit dan infeksi dapat menyebabkan radang usus kecil, yang dapat menyebabkan sakit perut, mual dan muntah.
Masalah apa yang bisa terjadi di usus kecil?
Cacat bawaan, pertumbuhan dan penghalang, penyakit kronis dan infeksi sesekali dapat mempengaruhi usus kecil. Beberapa kondisi tersebut antara lain:
- Penyakit celiac.
- Penyakit Crohn.
- Sindrom iritasi usus.
- Enteritis (peradangan, biasanya disebabkan oleh infeksi).
- Penyakit ulkus peptikum.
- Obstruksi usus kecil.
- Pseudo-obstruksi usus.
-
SIBO (pertumbuhan berlebih bakteri usus kecil).
-
Sindrom usus pendek.
- divertikulum Meckel.
-
Sindrom arteri mesenterika superior (SMAS).
- Enterokolitis nekrotikans.
- Atresia duodenum.
-
Malrotasi.
- Intususepsi.
- Sindrom iskemik usus.
- Enterokel (prolaps usus kecil).
- Kanker usus kecil.
Tes medis apa yang dapat memeriksa kesehatan usus kecil saya?
-
Seri X-ray usus kecil.
-
CT-scan.
-
USG endoskopi.
-
Endoskopi kapsul video.
- Enteroskopi.
-
Biopsi.
-
Tes napas untuk infeksi H. pylori.
- Tes napas untuk SIBO.
Prosedur medis apa yang mengobati usus kecil?
-
Reseksi mukosa endoskopik.
- Reseksi usus kecil.
- Bypass bedah.
- Ileostomi.
peduli
Bagaimana saya bisa menjaga usus kecil saya tetap sehat?
Anda dapat membantu merawat usus Anda dengan mengikuti panduan kesehatan umum ini:
Makan tumbuhan
Buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian membantu menyediakan serat yang cukup untuk usus Anda. Serat membantu memberi makan bakteri baik di usus Anda dan membantu menyapu residu yang mungkin dimakan oleh bakteri yang kurang bermanfaat. Lebih banyak serat akan membuat Anda menginginkan lebih banyak air, tetapi itu juga hal yang baik. Baik serat dan air akan membantu menjaga pergerakan usus Anda tetap teratur, yang membantu usus kecil menjaga kebersihannya.
Sebagian besar buah dan sayuran juga bersifat alkali, yang berarti membantu menyeimbangkan diet Barat yang terlalu asam. Kandungan asam yang tinggi dapat mengikis lendir pelindung di usus. Banyak makanan Barat dan kebiasaan gaya hidup yang bersifat asam, termasuk makanan olahan, daging dan produk susu, kafein dan alkohol. Kita semua bisa mendapat manfaat dari lebih banyak makanan alkali dalam makanan kita. Cukup makan tanaman menangani semua ini.
Merokok, minum minuman keras dan obat-obatan
Anda mungkin sudah tahu bahwa tembakau dan alkohol meningkatkan asam di perut Anda, yang mengikis lapisan pelindung. Anda mungkin tidak tahu bahwa NSAID – obat nyeri yang dijual bebas seperti aspirin dan ibuprofen – juga dapat mengikis lapisan perut Anda. Jika Anda menggunakan lebih dari satu sekaligus, itu akan melipatgandakan kerusakan. Sebaiknya jangan terlalu sering menggunakan salah satu dari ini, dan hindari menggunakannya bersama-sama.
Apa yang terjadi di perut Anda juga dapat memengaruhi duodenum. Asam lambung yang tinggi dapat bocor ke duodenum dan mulai mengikis lapisan di sana. Lapisan perut yang terkikis juga membuat perut lebih rentan terhadap infeksi bakteri, seperti H. pylori, yang juga dapat menginfeksi duodenum. Terlalu sering menggunakan NSAID dan infeksi H. pylori adalah dua penyebab utama tukak lambung dan duodenum.
Perhatikan gejalanya
Kesehatan usus adalah tindakan penyeimbang — menyeimbangkan tingkat sehat bakteri usus yang berbeda, kandungan asam, kekebalan dan toleransi terhadap makanan yang berbeda. Ketika hal-hal mulai salah dalam usus yang sehat, sering kali ini merupakan keseimbangan bertahap. Kami tidak selalu menganggap tubuh kami serius sampai mereka mulai benar-benar bertingkah. Tetapi Anda bisa menjadi teman yang baik bagi usus Anda dengan mendengarkan keluhannya yang lebih pelan dan membuat penyesuaian kecil.
Perhatikan makanan mana yang Anda bereaksi, atau jika terlalu banyak indulgensi dalam waktu singkat mulai bertambah. Pastikan untuk memutarnya kembali ketika Anda melihat gejala dan mengobati usus Anda dengan makanan sehat, makanan utuh dan mungkin beberapa probiotik. Minum air ekstra dan konsumsi suplemen alami yang berguna untuk mengobati sembelit sementara sebelum menumpuk. Jika gejalanya menetap, carilah panduan profesional untuk mencari tahu apa penyebabnya.
Dalam perjalanan panjang makanan melalui sistem pencernaan Anda, usus kecil adalah tempat kerja kasar pencernaan terjadi. Dibutuhkan hingga lima jam bagi usus kecil untuk memproses satu makanan melalui panjangnya 22 kaki. Selama waktu itu, ia secara sistematis memecah makanan dan menyerap 95% nutrisinya. Ini berkoordinasi dengan lambung, pankreas, dan kantong empedu untuk memberi isyarat cairan pencernaan saat ada makanan. Ini mengekstrak kelebihan air dan mengirimkan sisa makanan ke usus besar untuk dibentuk menjadi tinja.
Discussion about this post