Tanpa ragu, pertanyaan yang paling sering ditanyakan oleh orang tua prematur di setiap NICU, setiap hari, adalah “Kapan bayi saya pulang?” Ini adalah tonggak utama yang dirindukan, diimpikan, dan diobsesi oleh setiap orang tua, dan dengan alasan yang bagus.
Tetapi ketika hari besar akhirnya tiba, ketika penantian selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan akhirnya berakhir dan sudah waktunya untuk membawa pulang bundelan manis kebahagiaan mereka, banyak orang tua merasa benar-benar ketakutan. Meskipun Anda tidak tahan untuk meninggalkan bayi Anda dan Anda tidak sabar untuk membawanya pulang, mudah untuk merasa tidak siap ketika hari itu tiba.
NICU adalah tempat yang luar biasa. Orang tua berada dalam peran yang sangat tidak wajar, duduk di sela-sela saat perawat dan dokter merawat bayi mereka. Mengetahui bahwa Anda akan sepenuhnya bertanggung jawab atas bayi Anda di rumah bisa jadi menakutkan.
Jika Anda memanfaatkan waktu Anda sebaik mungkin di NICU, transisi Anda ke kehidupan bersama di rumah bisa jadi tidak terlalu menakutkan. Anda harus bersiap dengan tiga cara: menyiapkan rumah, menyiapkan diri, dan menyiapkan tim pendukung.
Siapkan Rumah Anda untuk Preemie Anda
Mempersiapkan bayi prematur Anda untuk pulang sangat mirip dengan bersiap-siap untuk setiap bayi pulang, meskipun ada beberapa pertimbangan penting yang perlu diingat. Barang-barang ini akan membantu menjaga bayi prematur Anda tetap aman dan nyaman.
Dasar-dasar
Ini adalah barang-barang yang harus dimiliki setiap bayi di rumah. Preemie Anda tidak berbeda. Pastikan ukurannya sesuai.
-
Popok dan tisu: Anda akan terbiasa dengan popok sekali pakai dari rumah sakit, dan mungkin sulit menemukan popok kain yang cukup kecil untuk bayi prematur.
-
Botol: Kecuali Anda menyusui secara eksklusif, Anda akan membutuhkan cukup banyak botol untuk menjalani hari di rumah. Bahkan sebagian besar orang tua yang menyusui senang memiliki pasangan atau teman yang memberi makan bayi sesekali, dan sebagian besar bayi prematur mengambil kombinasi payudara dan botol, setidaknya di awal. Tanyakan kepada perawat NICU Anda jenis botol dan dot apa yang kemungkinan akan digunakan bayi Anda.
-
Pakaian yang cocok: Kebanyakan bayi prematur tumbuh dengan cepat, jadi Anda tidak perlu banyak pakaian ukuran bayi prematur. Bayi Anda akan segera berukuran bayi baru lahir.
-
Membedung selimut dan/atau karung tidur: Anda akan ingin berlatih menggunakannya sebelum hari pertama pulang, jadi tanyakan apakah Anda dapat membawanya ke NICU sebelum pulang. Ini membantu Anda merasa nyaman menggunakannya, dan membantu bayi Anda terbiasa dengannya sebelumnya.
-
Tempat tidur: Menurut American Academy of Pediatrics (AAP), bayi Anda harus tidur telentang di tempat tidur bayi atau buaian yang dilengkapi dengan kasur yang kokoh. Idealnya, mereka juga harus berbagi kamar dengan Anda sampai mereka berusia minimal 6 bulan tetapi idealnya untuk tahun pertama kehidupan mereka.
-
Formula: Belilah formula hanya jika dokter Anda merekomendasikannya. Tunggu sampai sebelum pulang untuk membelinya, jadi Anda tahu persis susu formula yang digunakan bayi Anda.
-
Termometer bayi: Pastikan itu sesuai untuk digunakan pada bayi baru lahir. Banyak termometer digital yang lebih baru dirancang untuk bayi dan anak-anak yang lebih besar.
-
Bak mandi: Tidak apa-apa untuk memandikan bayi Anda di baskom yang aman, tetapi orang tua cenderung lebih memilih bak mandi yang dirancang khusus untuk bayi. Jika Anda akan menggunakan salah satu dari ini, silakan dan pilih satu sebelum Anda tiba di rumah.
-
Aspirator hidung: Jarum suntik bohlam berfungsi dengan baik, tetapi orang tua yang telah menggunakan pengisap ingus Nose Frida bersumpah dengan itu. Apa pun yang Anda pilih, Anda pasti ingin memiliki sesuatu untuk menjaga hidung si kecil tetap bersih.
-
Pembersih tangan: Setiap pengunjung harus memiliki cara cepat dan mudah untuk menjauhkan kuman dari si kecil. Anda mungkin mempertimbangkan masker wajah juga.
-
Jarum suntik obat: Jika bayi prematur Anda minum obat apa pun, Anda pasti menginginkan peralatan yang digunakan untuk memberikan obat-obatan tersebut, seperti dot obat atau jarum suntik. Mintalah rekomendasi dari tim NICU Anda.
Ekstra
Itu adalah kebutuhan. Anda mungkin menemukan bahwa Anda membutuhkan atau menginginkan beberapa item tambahan untuk membantu Anda merawat bayi Anda di rumah:
-
Monitor bayi: Kebanyakan orang tua senang memiliki cara untuk melihat dan mendengar bayi mereka (preemie atau tidak) ketika mereka berada di kamar terpisah. Ini berbeda dari monitor rumah tingkat medis, yang datang hanya dengan perintah dokter Anda. Monitor bayi di rumah dapat memberikan ketenangan pikiran bagi orang tua.
-
Ayunan bayi: Beberapa bayi sudah terbiasa dengan ayunan tertentu di NICU, jadi Anda mungkin ingin membeli yang serupa. Tanyakan kepada tim perawatan NICU tentang ayunan apa yang aman untuk anak Anda (bayi Anda mungkin terlalu kecil untuk beberapa ayunan, misalnya).
-
Selempang, bungkus, atau kemeja skin-to-skin: Meskipun bayi Anda sekarang lebih besar, masih ada manfaat untuk menghabiskan waktu skin-to-skin. Bungkus, selempang, dan kemeja yang dirancang untuk tujuan ini adalah cara yang bagus untuk melanjutkan latihan di rumah. Cara terbaik untuk transisi adalah mulai menggunakan bungkus atau baju yang Anda suka saat bayi masih di NICU, sehingga akrab bagi mereka.
-
Bra pemompaan hands-free: Memompa adalah kenyataan bagi sebagian besar ibu prematur, dan bra ini adalah penyelamat. Dan jangan lupa tas untuk menyimpan susu—Anda tidak akan mendapatkan barang gratis dari NICU lagi.
-
Ponsel bayi: Ini adalah item lain yang bagus untuk dimiliki lebih awal karena Anda dapat memainkan suara saat bayi Anda masih di NICU, dan kemudian suara yang sama akan nyaman dan akrab bagi bayi Anda saat Anda berada di rumah bersama.
Siapkan Diri Anda untuk Membawa Bayi Pulang
Setelah Anda memiliki semua yang Anda butuhkan—ruang yang aman bagi bayi untuk tidur dan persediaan yang Anda perlukan untuk melewati beberapa hari atau minggu pertama—Anda siap mengalihkan perhatian untuk mempersiapkan diri.
Orang tua dari bayi cukup bulan yang sehat belajar tentang perawatan bayi dengan bergaul dengan teman-teman yang memiliki bayi, atau dengan menghadiri kelas dan membaca buku. Tetapi mereka tidak memiliki bayi sendiri untuk berlatih. Mereka tidak tahu apa yang sebenarnya disukai atau tidak disukai bayi mereka. Orang tua prematur memiliki kesempatan untuk belajar tentang bayi mereka sebelum membawa mereka pulang.
Cara terbaik untuk mempersiapkan bayi Anda di rumah adalah dengan mendedikasikan waktu untuk merawat bayi Anda saat masih di NICU.
Banyak orang tua berjuang untuk belajar cukup tentang bayi mereka saat mereka masih di NICU. Ada sejumlah alasan potensial untuk ini.
Misalnya, beberapa orang tua mungkin merasa bahwa perawat lebih baik dalam mengasuh dan tidak terlibat sebanyak yang mereka inginkan. Atau, mungkin tidak mungkin menghabiskan banyak waktu di NICU ketika mereka memiliki anak lain di rumah.
Menggendong bayi Anda itu penting, tetapi ada banyak cara lain untuk mengenal bayi Anda lebih baik lagi. Kemudian ketika Anda pulang, Anda akan merasa percaya diri dan bertanggung jawab. Sebelum bayi Anda dipulangkan, pelajari:
-
Cara mengganti popok bayi: Beri tahu perawat bahwa Anda ingin mengganti popok sebanyak mungkin. Anda akan menjadi ahli dalam waktu singkat, dan mengurangi stres saat Anda membawa pulang bayi Anda.
-
Cara memberi makan bayi Anda: Untuk beberapa bayi prematur, sangat sulit untuk mendapatkan semua susu yang mereka butuhkan dengan aman dan efisien. Di NICU, latih berbagai jenis pemberian makan yang akan Anda lakukan—payudara, botol, jarum suntik, sistem menyusui tambahan, dll. Dapatkan semua bantuan yang Anda bisa. Konsultasikan dengan konsultan laktasi jika Anda sedang menyusui atau ahli terapi okupasi atau ahli patologi wicara-bahasa jika bayi Anda mengalami kesulitan menyusu. Dan latihan, latihan, latihan.
-
Cara menyiapkan susu formula atau susu yang diperkaya: Banyak bayi prematur membutuhkan kalori ekstra dalam makanan mereka, melalui susu formula atau suplemen khusus. Mintalah bantuan untuk mencampur susu bayi Anda sejak dini, sehingga Anda merasa nyaman dengan pekerjaan itu.
-
Cara mengukur suhu bayi Anda: Ketahui apa yang normal untuk bayi Anda.
-
Cara memandikan bayi Anda: Mintalah perawat Anda untuk menghemat waktu mandi untuk Anda sehingga Anda bisa mendapatkan latihan yang Anda butuhkan. Bersedialah untuk mencoba berbagai cara mandi untuk melihat apa yang paling Anda dan bayi Anda sukai.
-
Cara membedung bayi Anda: Perawat memiliki gaya yang berbeda, jadi cobalah belajar dari banyak orang yang berbeda. Sekali lagi, satu-satunya cara untuk menguasainya adalah dengan berlatih.
-
Cara memberi obat: Jika bayi Anda memerlukan obat apa pun, seperti obat multivitamin atau obat refluks, pastikan Anda meminta perawat menunjukkan beberapa cara berbeda untuk memberikannya kepada bayi Anda dan kemudian mempraktekkannya sendiri.
-
Cara menenangkan bayi Anda: Sulit untuk meminta orang lain memberi tahu Anda apa yang disukai bayi Anda saat mereka marah. Tetapi perawat NICU memiliki banyak pengalaman menenangkan bayi. Ambil saran dan gunakan sesuai kebutuhan.
-
Cara memijat bayi Anda: Jika Anda cukup beruntung memiliki seseorang di staf rumah sakit yang dapat mengajari Anda cara memijat bayi prematur, lakukanlah!
-
Cara menggunakan peralatan khusus: Beberapa bayi akan pulang dengan peralatan khusus seperti oksigen dan selang makanan. Mulailah berlatih dengan mereka sesegera mungkin. Akan ada kesalahan dan kebingungan dengan segala jenis peralatan rumah, dan lebih baik untuk mengatasinya saat Anda masih memiliki staf NICU di sana untuk membantu.
-
Cara melakukan CPR bayi: Untungnya, sebagian besar orang tua tidak akan pernah perlu menggunakan keterampilan CPR, tetapi merupakan perasaan yang baik untuk mengetahui bahwa Anda tahu apa yang harus dilakukan jika terjadi keadaan darurat. Jika rumah sakit Anda tidak menyediakan pelatihan CPR, tanyakan di mana Anda bisa mengikuti kelas.
Beberapa rumah sakit mengizinkan rawat inap, yaitu ketika orang tua menginap di rumah sakit semalaman atau selama beberapa hari, mempraktikkan perawatan mandiri untuk bayi mereka saat masih berada dalam lingkungan rumah sakit yang aman. Manfaatkan jika ini tersedia untuk Anda.
Siapkan Tim Dukungan Anda untuk Membantu
Dukungan akan berbeda untuk setiap keluarga, tetapi itu sangat penting. Tim Anda mungkin hanya Anda dan pasangan Anda. Atau tim Anda mungkin termasuk kakek-nenek, teman, komunitas gereja, kelompok pendukung formal atau informal, bibi, paman, dan banyak lagi. Untuk membantu mereka membantu Anda:
-
Cari tahu siapa tim pendukung Anda. Apakah Anda akan mendapat dukungan yang cukup, atau apakah masuk akal untuk menghubungi teman dekat atau kerabat untuk meminta bantuan? Jika demikian, lakukan sekarang daripada nanti ketika Anda mungkin terlalu lelah atau kewalahan untuk melakukannya.
-
Pikirkan tentang apa yang Anda butuhkan. Apakah Anda ingin seseorang memberi Anda istirahat sekali sehari sehingga Anda dapat berjalan-jalan atau mandi? Apakah Anda ingin bantuan dengan binatu atau makanan? Apakah Anda ingin seseorang untuk diajak bicara, atau damai dan tenang untuk tidur siang? Teman dan anggota keluarga biasanya ingin membantu tetapi mereka sering tidak tahu apa yang harus dilakukan, jadi penting untuk memberi tahu mereka apa yang Anda butuhkan.
-
Pertimbangkan kelompok pendukung. Persalinan prematur dan memiliki bayi di NICU adalah peristiwa kehidupan yang menakutkan. Membawa pulang bayi Anda mungkin tampak seperti Anda memasuki masa bayi yang “normal”, tetapi orang tua dari bayi cukup bulan tidak akan menghargai dunia penuh tekanan yang Anda tinggali. Pertimbangkan untuk berhubungan dengan ibu dan ayah prematur lainnya. Penelitian menunjukkan itu sangat membantu.LalaiLalai
-
Pilih dokter anak dengan bijak. Jika Anda belum memilih dokter anak, cobalah mencari dokter yang berpengalaman menangani bayi prematur. Mintalah untuk bertemu dengan calon dokter dan bicarakan dengan mereka tentang pengalaman mereka dengan bayi prematur. Dokter anak Anda akan menjadi bagian besar dari tim pendukung Anda, jadi Anda menginginkannya yang dapat Anda percayai dan terhubung dengannya.
-
Cari tahu spesialis mana yang akan Anda temui. Anda mungkin akan menemui spesialis seperti terapis fisik, terapis wicara, konsultan laktasi, dan banyak lagi setelah Anda membawa pulang bayi prematur. Mereka juga akan memainkan peran penting dalam tim pendukung Anda.
-
Beri keluarga Anda pemahaman yang jelas tentang seperti apa kunjungan itu nantinya. Teman dan keluarga tentu sangat senang akhirnya bisa bertemu si kecil. Tetapi jika Anda membutuhkan waktu untuk mengikat dan tidak ingin pengunjung selama sebulan, itu tidak masalah. Setelah Anda siap untuk pengunjung, mereka akan membutuhkan bimbingan Anda tentang bagaimana menjadi pendukung yang hebat. Sebagai permulaan, Anda tentu tidak dapat memiliki pengunjung yang sakit.
Daftar ini akan membantu Anda merasa sedikit lebih siap ketika hari yang menyenangkan tiba dan Anda bisa membawa pulang bayi prematur Anda. Tidak ada yang akan menghapus kecemasan yang mungkin Anda rasakan, tetapi bersiap adalah awal yang baik. Kamu bisa melakukan ini.
Discussion about this post