Ringkasan
Apa itu jari kaki cakar?
Jari-jari kaki cakar, seperti namanya, adalah jari-jari kaki yang ditekuk menjadi bentuk seperti cakar yang tidak normal. Kondisi ini biasanya terjadi pada empat jari kaki yang lebih kecil dan sendi tengah dan ujung (sendi terjauh dari pergelangan kaki) yang melengkung.
Jari-jari kaki cakar sering dikaitkan dengan tipe kaki melengkung tinggi (cavus), ketidakseimbangan otot atau kadang-kadang kondisi neurologis. Ulkus dapat berkembang pada pasien diabetes karena penurunan sensitivitas kaki.
Jika Anda tidak mendapatkan perawatan untuk jari kaki cakar Anda, mereka mungkin menjadi kaku secara permanen.
Apakah jari kaki cakar menyakitkan? Apa yang menyebabkan rasa sakit?
Jari kaki cakar dapat menyebabkan rasa sakit karena jari-jari kaki Anda terdorong ke bawah ke dalam sol sepatu Anda. Mata ikan atau kapalan dapat terjadi akibat tekanan dan gesekan di bagian bawah sepatu atau di bagian atas jari kaki. Jarang, infeksi dapat terjadi.
Apa saja tahapan cakar jari kaki?
Ada dua tahap:
- Fleksibel: Ini adalah tahap awal. Jari-jari kaki Anda masih melenturkan persendian, meskipun kaku.
- Kaku: Ini adalah tahap akhir di mana jari-jari kaki Anda macet, tidak bergerak.
Pembedahan paling efektif selama tahap fleksibel.
Apa perbedaan antara jari kaki cakar dan jari kaki palu?
Hammertoes disebabkan oleh otot yang lemah. Juga, hammertoe ditekuk tepat di sendi jari kaki kedua (tengah).
Apa perbedaan antara jari kaki cakar dan jari kaki palu?
Jari-jari kaki cakar memiliki sambungan tengah dan ujung yang tertekuk sementara jari kaki palu adalah tikungan hanya pada sambungan terakhir.
Siapa yang mungkin terkena cakar?
Orang dengan lengkungan tinggi, atau mereka yang cenderung memutar kaki ke dalam saat berjalan, rentan terhadap kelainan bentuk jari kaki.
Apakah jari kaki cakar turun temurun?
Ya, kelainan bentuk jari kaki bisa diwariskan.
Gejala dan Penyebab
Apa yang menyebabkan jari kaki cakar?
Sebagian besar waktu ketidakseimbangan otot kaki biasanya menyebabkan jari kaki cakar. Secara khusus, otot-otot kaki Anda berkontraksi terlalu jauh, mengencangkan tendon dan menekuk sendi. Otot-otot kaki menjadi tidak seimbang karena faktor-faktor berikut:
- Gen.
- Sepatu yang tidak pas.
- Kerusakan saraf akibat diabetes.
- Artritis reumatoid atau osteoartritis.
- Kerusakan saraf yang disebabkan oleh alkoholisme.
-
Penyakit Charcot-Marie-Tooth.
- Tumor sumsum tulang belakang.
- Polio dan palsi serebral.
-
Stroke. Kaki sisi stroke terpengaruh.
- Trauma.
Apa saja gejala cakar jari kaki?
Jari kaki cakar lebih dari sekadar jari kaki yang bengkok. Gejala tambahan meliputi:
- jagung.
- kapalan.
- Lepuh.
- Rasa sakit.
- Pembengkakan.
- Bisul (jarang).
Apa yang membuat jari kaki cakar lebih buruk?
Jari-jari kaki cakar Anda akan semakin memburuk seiring waktu.
Apa itu jagung dan kapalan?
Disebabkan oleh tekanan dan gesekan, jagung dan kapalan sering terjadi pada orang yang memiliki jari kaki cakar. Sendi yang bengkok dapat bergesekan dengan bagian dalam sepatu, begitu juga dengan bagian bawah kaki Anda. Jagung kecil dan bulat dan kapalan lebih besar dan memiliki bentuk yang lebih tidak beraturan. Mereka mungkin atau mungkin tidak menyakitkan.
Diagnosis dan Tes
Bagaimana cakar jari kaki didiagnosis?
Penyedia layanan kesehatan Anda akan melakukan pemeriksaan fisik pada jari-jari kaki Anda, kemungkinan menyentuhnya untuk melihat bagaimana mereka bergerak.
Anda mungkin diuji untuk masalah neurologis. Beberapa gangguan neurologis dapat melemahkan otot-otot kaki Anda, yang menciptakan ketidakseimbangan yang menekuk jari-jari kaki Anda.
Apakah saya perlu menemui spesialis?
Penyedia layanan kesehatan utama Anda mungkin merujuk Anda ke ahli penyakit kaki dan/atau ahli bedah ortopedi kaki dan pergelangan kaki.
Pertanyaan apa yang mungkin ditanyakan penyedia layanan kesehatan saya untuk mendiagnosis jari kaki cakar?
Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin menanyakan pertanyaan berikut selama janji temu Anda:
- Kapan Anda mulai melihat jari-jari kaki Anda menekuk?
- Apakah Anda punya jagung?
- Apakah Anda memiliki kapalan?
- Sudahkah Anda mencoba perawatan di rumah?
- Apakah anggota keluarga Anda memiliki cakar?
- Apa penyebab dari kuku jari kaki anggota keluarga Anda?
Manajemen dan Perawatan
Bagaimana cakar jari kaki dirawat?
Ada perawatan non-bedah dan bedah untuk jari kaki cakar. Sebagian besar bisa Anda lakukan di rumah. Perawatan non-bedah untuk jari kaki cakar meliputi:
- Mengenakan sepatu yang memiliki kotak kaki yang lapang, sepatu hak rendah, dan penyangga lengkung yang baik.
- Mengenakan sepatu dengan lebar dan kedalaman yang lebih tinggi, dengan sol yang lembut dan jahitan minimal di bagian toebox.
- Mengenakan bantalan, penyangga lengkung atau sisipan sepatu lainnya untuk melindungi jari kaki.
- Memperkuat dan meregangkan otot kaki melalui latihan.
- Belat atau selotip untuk menahan jari-jari kaki Anda di tempat yang seharusnya.
- Hindari sepatu hak tinggi.
- Hindari sepatu ketat.
Tingkat keparahan jari kaki cakar Anda menentukan jenis operasi yang akan Anda jalani. Penyedia layanan kesehatan Anda akan mengkategorikan jari kaki Anda sebagai tahap awal atau akhir, baik fleksibel atau kaku. Perawatan bedah untuk jari kaki cakar meliputi:
- Pemanjangan dan pengubahan rute tendon.
- Memperpendek tulang phalanx.
- Memasukkan sementara pin baja untuk menahan jari kaki pada posisi yang benar sampai terjadi penyembuhan.
- Fusi jari kaki.
Latihan apa yang bisa saya lakukan?
Cukup gunakan jari-jari Anda untuk meregangkan jari-jari kaki Anda. Kemudian, latih jari-jari kaki Anda dengan menggunakannya untuk mengangkat benda dari tanah. Objek yang direkomendasikan meliputi:
- Handuk.
- Kelereng.
- bola kecil.
Apakah operasi rawat jalan atau rawat inap?
Operasi cakar jari Anda akan rawat jalan, artinya Anda tidak perlu menghabiskan malam di rumah sakit.
Apa risiko operasi?
Semua operasi datang dengan risiko. Operasi cakar jari kaki, khususnya, memiliki risiko sebagai berikut:
- Cedera saraf.
- Kekakuan.
- Infeksi.
- Kambuh. Jari-jari kaki cakar Anda mungkin kembali setelah perawatan. Tanyakan kepada penyedia layanan kesehatan Anda tentang cara-cara untuk mencegahnya.
Seberapa cepat setelah perawatan saya akan merasa lebih baik?
Sekitar empat sampai enam minggu.
Pencegahan
Bisakah cakar jari kaki dicegah? Bagaimana saya bisa mengurangi risiko saya?
Penyedia layanan kesehatan Anda dapat merekomendasikan hal berikut:
- Latihan jari-jari kaki Anda: Regangkan jari-jari kaki Anda dan ambil benda-benda kecil dengan jari-jari kaki Anda.
- Kenakan sepatu yang masuk akal: Sepatu terbaik jika Anda rentan terhadap cakar jari kaki memiliki penyangga lengkung yang baik, tumit pendek, dan toebox ekstra lebar.
- Batu apung: Gunakan batu apung untuk mengikir jagung dan kapalan Anda.
Pandangan / Prognosis
Apa prospek orang dengan jari kaki cakar?
Jika Anda tidak mendapatkan perawatan, jari kaki cakar Anda bisa menjadi permanen. Itu mungkin membuat berjalan dan berlari terasa sakit dan sulit. Temui penyedia layanan kesehatan Anda segera setelah Anda memiliki gejala untuk menjaga sendi jari kaki Anda agar tidak kaku.
Tinggal bersama
Bisakah saya menjalani kehidupan normal dengan cakar?
Ya, tetapi jari kaki cakar Anda mungkin menyulitkan berjalan dan berlari.
Bagaimana cara saya menjaga diri?
Lakukan latihan Anda, regangkan jari-jari kaki Anda dan jangan ragu untuk menjalani operasi jika Anda membutuhkannya. Ikuti instruksi penyedia layanan kesehatan Anda.
Kapan saya harus menemui penyedia layanan kesehatan saya?
Temui penyedia layanan kesehatan Anda segera setelah Anda menyadari bahwa Anda mengalami kesulitan dalam melenturkan sendi jari-jari kaki Anda.
Pertanyaan apa yang harus saya tanyakan kepada penyedia layanan kesehatan saya tentang jari kaki cakar?
- Apakah saya memiliki jari kaki cakar, jari kaki palu atau jari kaki palu?
- Pengobatan rumahan apa yang Anda rekomendasikan untuk saya?
- Di tahap apa jari kaki cakar saya?
- Apakah Anda pikir saya perlu operasi?
- Menurut Anda apa yang menyebabkan jari kaki cakar saya?
- Sepatu apa yang Anda rekomendasikan?
Rawat kaki Anda dengan memakai sepatu yang masuk akal, mengoleskan jagung dan kapalan dan melatih jari-jari kaki Anda. Ingatlah bahwa penting untuk mendapatkan perawatan segera setelah Anda melihat gejala jari kaki cakar. Jika Anda menunggu terlalu lama, mereka bisa menjadi tidak fleksibel, dan Anda mungkin perlu dioperasi. Jaga kaki Anda.
Discussion about this post