Ringkasan
Apa itu suara serak (disfonia)?
Suara serak (dysphonia) adalah ketika suara Anda terdengar serak, tegang atau terengah-engah. Volume (seberapa keras atau lembut Anda berbicara) mungkin berbeda dan begitu juga dengan nada (seberapa tinggi atau rendah suara Anda terdengar). Ada banyak penyebab suara serak tetapi, untungnya, sebagian besar tidak serius dan cenderung hilang dalam waktu singkat.
Bagaimana suara bekerja?
Anda dapat berbicara berkat pita suara (pita suara) dan laring (kotak suara). Laring Anda berada di atas trakea (tenggorokan) – saluran udara yang turun ke paru-paru Anda. Pita suara, yang merupakan dua pita otot, berada di dalam laring Anda, dan mereka membuka dan menutup. Saat Anda berbicara, udara dari paru-paru Anda membuat kabel bergetar, menciptakan gelombang suara. Jika Anda mengendurkan (memperpendek) pita suara Anda, suara Anda akan terdengar lebih dalam. Nada akan lebih tinggi jika pita suara tegang atau memanjang.
Seberapa umumkah suara serak?
Suara serak sangat umum. Sekitar sepertiga orang akan memilikinya di beberapa titik dalam hidup mereka.
Siapa yang berisiko terkena suara serak?
Siapa pun pada usia berapa pun dapat mengalami suara serak. Gejala ini paling umum pada orang yang merokok dan mereka yang menggunakan suara mereka secara profesional seperti guru, penyanyi, perwakilan penjualan, dan operator call center.
Bisakah suara serak menjadi tanda kanker paru-paru?
Suara serak bisa menjadi gejala kanker paru-paru. Ini lebih sering dikaitkan dengan kanker laring.
Bisakah suara serak menjadi tanda masalah jantung?
Tidak. Pita suara dan laring Anda tidak mempengaruhi jantung Anda.
Bisakah suara serak disebabkan oleh stres?
Ya, stres (mental/emosional) adalah salah satu penyebab suara serak yang paling umum.
Bisakah post nasal drip menyebabkan suara serak?
Ya. Post nasal drip adalah salah satu dari beberapa kemungkinan penyebab suara serak.
Apakah suara serak merupakan gejala kanker tenggorokan?
Suara serak terkadang bisa menjadi gejala kanker laring.
Kemungkinan penyebab
Apa yang menyebabkan suara serak?
Ada beberapa kemungkinan penyebab suara serak. Banyak yang tidak berbahaya. Penyebabnya antara lain:
- Menggunakan suara Anda terlalu banyak. Jika Anda berbicara terlalu lama, bersorak terlalu keras, bernyanyi terlalu banyak, atau berbicara dengan nada yang lebih tinggi atau lebih rendah dari biasanya, Anda mungkin mengalami suara serak. Selain itu, pita suara Anda secara alami menjadi tipis dan lemas seiring bertambahnya usia. Sangat umum jika suara Anda menjadi serak seiring bertambahnya usia.
- Infeksi pilek atau sinus. Ini akan hilang dengan sendirinya dalam waktu dua minggu.
- Radang tenggorokan. Ini terjadi ketika pita suara Anda membengkak sementara karena alergi, pilek, atau infeksi saluran pernapasan atas.
- Refluks gastroesofageal (GERD). Juga dikenal sebagai mulas, GERD adalah ketika asam lambung naik ke tenggorokan. Terkadang asam bisa mencapai pita suara Anda, dan itu dikenal sebagai refluks laringofaringeal (LPR).
- Perdarahan pita suara. Jika suara Anda tiba-tiba menghilang, atau Anda dapat berbicara tetapi tidak bernyanyi, Anda mungkin mengalami pendarahan pita suara. Ini terjadi ketika pembuluh darah pada pita suara pecah, mengisi jaringan otot dengan darah.
- Penyakit dan gangguan neurologis. Jika Anda pernah mengalami stroke atau penyakit Parkinson, kondisi Anda mungkin telah memengaruhi bagian otak yang mengontrol otot-otot di laring.
-
Nodul vokal, kista dan polip. Nodul, polip, dan kista adalah pertumbuhan non-kanker yang dapat terbentuk pada pita suara Anda. Mereka terbentuk karena terlalu banyak gesekan atau tekanan.
- Kelumpuhan lipatan vokal. Kelumpuhan lipatan vokal berarti salah satu atau kedua pita suara Anda tidak berfungsi dengan baik. Salah satu atau keduanya mungkin tidak terbuka atau mungkin tidak menutup. Penyebabnya biasanya tidak diketahui, tetapi kadang-kadang terjadi karena cedera, kanker paru-paru atau tiroid, infeksi, multiple sclerosis, stroke, penyakit Parkinson atau tumor.
-
Kanker laring. Suara serak yang berlangsung lebih dari tiga minggu bisa menjadi gejala kanker laring.
- Papilomatosis respiratorik berulang (RRP / papillomatosis laring). Penyakit ini menyebabkan tumor non-kanker pada saluran udara Anda.
- Disfonia ketegangan otot. Disfonia ketegangan otot adalah perubahan suara atau rasa suara Anda karena ketegangan otot yang berlebihan di dalam dan di sekitar kotak suara Anda. Ketegangan ini mencegah suara Anda bekerja secara efisien. Disfonia ketegangan otot adalah pola penggunaan otot yang dapat berkembang selama laringitis dan tetap ada bahkan setelah pembengkakan pita suara hilang. Ini juga dapat disebabkan oleh stres dan dapat terjadi bersamaan dengan kondisi lain.
Bagaimana suara serak didiagnosis?
Bergantung pada gejala Anda, penyedia layanan kesehatan Anda yang biasa mungkin merujuk Anda ke otolaryngologist atau THT (spesialis telinga, hidung dan tenggorokan). Setelah mendapatkan riwayat kesehatan Anda dan daftar obat-obatan Anda, THT Anda mungkin menanyakan pertanyaan-pertanyaan berikut:
- Sudah berapa lama Anda mengalami suara serak?
- Apakah gejala Anda mulai tiba-tiba atau datang secara bertahap?
- Apakah Anda memiliki infeksi saluran pernapasan atas sebelumnya?
- Apakah Anda memiliki gejala lain?
- Anda merokok?
- Sudah berapa lama Anda merokok?
- Apakah Anda minum alkohol?
Setelah itu, THT Anda akan ingin mendengarkan suara Anda dan memeriksa kepala dan leher Anda. Mereka akan memeriksa apakah ada benjolan di leher Anda dan memeriksa kotak suara Anda menggunakan laringoskop, yang merupakan instrumen ringan yang akan dimasukkan ke bagian belakang tenggorokan melalui lubang hidung Anda. Jika ada alasan untuk khawatir, penyedia layanan kesehatan Anda dapat memesan tes berikut:
- Biopsi.
- Pemindaian tomografi komputer (CT).
- Pencitraan resonansi magnetik (MRI).
Perawatan dan Perawatan
Bagaimana cara mengatasi suara serak?
Perawatan tergantung pada kondisi yang menyebabkan suara serak. Kondisi dan perawatannya meliputi:
- Menggunakan suara Anda terlalu banyak. Istirahatkan suara Anda (jangan gunakan untuk waktu). Minum air.
- Infeksi pilek atau sinus. Biarkan flu biasa berjalan dengan sendirinya, atau minum obat flu yang dijual bebas.
- Radang tenggorokan. Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Anda mungkin akan diberi resep antibiotik atau kortikosteroid.
-
Refluks gastroesofageal (GERD). Ada berbagai pilihan pengobatan untuk GERD, termasuk antasida dan penghambat pompa proton.
- Perdarahan pita suara. Istirahat suara.
- Penyakit dan gangguan neurologis. Ada berbagai pilihan pengobatan untuk setiap penyakit dan gangguan neurologis.
- Nodul vokal, kista dan polip. Perubahan pola makan dan terapi suara dengan ahli patologi wicara-bahasa. Pembedahan kadang-kadang dianjurkan.
-
Kelumpuhan lipatan vokal. Prosedur sederhana yang dilakukan oleh THT dapat mendorong lipatan vokal yang lumpuh kembali ke tengah, atau pembedahan yang lebih rumit mungkin diperlukan.
- Kanker laring. Pilihan pengobatan termasuk terapi radiasi, kemoterapi, imunoterapi dan pembedahan.
- Papilomatosis respiratorik berulang (RRP / papillomatosis laring). Seperti nodul, papiloma adalah pertumbuhan jinak (bukan kanker). Prosedur dilakukan untuk menghilangkan pertumbuhan dan memastikan saluran udara Anda bersih.
- Disfonia ketegangan otot. Observasi pilihan pengobatan atau terapi suara dengan ahli patologi wicara-bahasa.
Jika Anda mengalami suara serak berulang kali karena Anda terlalu sering menggunakan suara setiap hari, Anda mungkin perlu menemui ahli patologi wicara untuk terapi suara. Ada latihan yang dapat Anda lakukan dan Anda akan diajari cara menggunakan suara Anda untuk menghindari suara serak.
Bagaimana cara mencegah suara serak?
Ada beberapa cara mudah untuk mencegah suara serak. Anda harus melatihnya terutama jika Anda menggunakan suara Anda untuk alasan profesional, terutama jika itu setiap hari. Cobalah hal berikut untuk membantu mencegah suara serak:
- Berhenti merokok. Jauhi perokok pasif.
- Hindari alkohol dan kafein dan cairan lain yang membuat tubuh Anda dehidrasi.
- Minum banyak air.
- Gunakan pelembab udara.
- Hindari makanan pedas.
- Jauhkan diri Anda dari menggunakan suara Anda terlalu lama.
- Jauhkan diri Anda dari menggunakan suara Anda terlalu keras.
Kapan Harus Menghubungi Dokter?
Kapan suara serak saya harus ditangani oleh penyedia layanan kesehatan?
Jika suara Anda masih serak setelah tiga minggu, Anda harus menemui penyedia layanan kesehatan Anda. Anda harus menemui penyedia layanan kesehatan sebelum itu jika Anda memiliki salah satu dari yang berikut:
- Sulit bernafas.
- Sakit saat berbicara.
- Sakit saat menelan.
- Batuk darah.
- Kesulitan menelan.
- Benjolan di leher Anda.
- Tidak ada suara sama sekali selama lebih dari beberapa hari.
Suara Anda adalah salah satu alat komunikasi yang paling penting, jadi penting untuk membuatnya tetap berfungsi dengan baik. Suara serak dapat mengganggu atau – jika Anda menggunakan suara secara profesional – membuat Anda tertekan. Jaga suara Anda dengan minum air yang cukup, hindari kafein dan merokok dan gunakan mikrofon atau alat amplifikasi lainnya jika Anda perlu berbicara dengan suara keras. Ingatlah untuk menemui penyedia layanan kesehatan Anda jika suara serak berlangsung selama tiga minggu.
Discussion about this post