Gangguan bipolar adalah penyakit mental yang menyebabkan perubahan dramatis dalam suasana hati, energi, dan kemampuan seseorang untuk berpikir jernih. Orang dengan bipolar mengalami suasana hati yang tinggi dan rendah—dikenal sebagai mania dan depresi—yang berbeda dari emosi yang naik-turun yang biasa dialami kebanyakan orang.
Ketika Anda menjadi depresi, Anda mungkin merasa sedih atau putus asa dan kehilangan minat atau kesenangan dalam sebagian besar kegiatan. Ketika suasana hati Anda berubah menjadi mania, Anda mungkin merasa euforia, penuh energi, atau sangat mudah tersinggung. Perubahan suasana hati ini dapat memengaruhi tidur, energi, aktivitas, penilaian, perilaku, dan kemampuan berpikir jernih.
Episode perubahan suasana hati dapat terjadi jarang atau beberapa kali dalam setahun. Sementara kebanyakan orang akan mengalami beberapa gejala emosional di antara episode, beberapa mungkin tidak mengalaminya.
Meskipun gangguan bipolar adalah kondisi seumur hidup, Anda dapat mengelola perubahan suasana hati dan gejala lainnya dengan mengikuti rencana perawatan. Dalam kebanyakan kasus, gangguan bipolar diobati dengan obat-obatan dan konseling psikologis (psikoterapi).
Gejala gangguan bipolar
Ada beberapa jenis gangguan bipolar dan gangguan terkait. Jenis ini mungkin termasuk mania dan depresi. Gejala dapat menyebabkan perubahan suasana hati dan perilaku yang tidak terduga, yang mengakibatkan penderitaan dan kesulitan yang signifikan dalam hidup.
- Gangguan bipolar I. Anda pernah mengalami setidaknya satu episode manik yang mungkin didahului atau diikuti oleh episode hipomanik atau depresi mayor. Dalam beberapa kasus, mania dapat memicu istirahat dari kenyataan (psikosis).
- Gangguan Bipolar II. Anda pernah mengalami setidaknya satu episode depresif berat dan setidaknya satu episode hipomanik, tetapi Anda belum pernah mengalami episode manik.
- Gangguan siklotimik. Anda memiliki setidaknya dua tahun – atau satu tahun pada anak-anak dan remaja – dari banyak periode gejala hipomania dan periode gejala depresi (meskipun kurang parah daripada depresi berat).
- Tipe yang lain. Jenis ini termasuk, misalnya, gangguan bipolar dan gangguan terkait yang disebabkan oleh obat-obatan atau alkohol tertentu atau karena kondisi medis, seperti penyakit Cushing, multiple sclerosis atau stroke.
Gangguan bipolar II bukanlah bentuk yang lebih ringan dari gangguan bipolar I, tetapi merupakan diagnosis yang terpisah. Sementara episode manik dari gangguan bipolar I dapat menjadi parah dan berbahaya, individu dengan gangguan bipolar II dapat mengalami depresi untuk waktu yang lebih lama, yang dapat menyebabkan gangguan yang signifikan.
Meskipun gangguan bipolar dapat terjadi pada usia berapa pun, biasanya didiagnosis pada usia remaja atau usia 20 tahun. Gejala dapat bervariasi dari orang ke orang, dan gejala dapat bervariasi dari waktu ke waktu.
Mania dan hipomania
Mania dan hipomania adalah dua jenis episode yang berbeda, tetapi mereka memiliki gejala yang sama. Mania lebih parah daripada hipomania dan menyebabkan masalah yang lebih nyata di tempat kerja, sekolah dan kegiatan sosial, serta kesulitan hubungan. Mania juga dapat memicu istirahat dari kenyataan (psikosis) dan memerlukan rawat inap.
Baik episode manik maupun hipomanik mencakup tiga atau lebih gejala berikut:
- Sangat ceria, gelisah, atau tegang
- Peningkatan aktivitas, energi atau agitasi
- Rasa kesejahteraan dan kepercayaan diri yang berlebihan (euforia)
- Kebutuhan tidur berkurang
- Banyak bicara yang tidak biasa
- Pikiran balap
- Keteralihan
- Pengambilan keputusan yang buruk — misalnya, pergi berbelanja, mengambil risiko seksual atau melakukan investasi bodoh
Episode depresi mayor
Episode depresi mayor mencakup gejala yang cukup parah hingga menyebabkan kesulitan nyata dalam aktivitas sehari-hari, seperti pekerjaan, sekolah, aktivitas sosial, atau hubungan. Sebuah episode mencakup lima atau lebih dari gejala-gejala ini:
- Suasana hati yang tertekan, seperti perasaan sedih, kosong, putus asa atau menangis (pada anak-anak dan remaja, suasana hati yang tertekan dapat muncul sebagai lekas marah)
- Kehilangan minat yang nyata atau tidak merasakan kesenangan dalam semua — atau hampir semua — aktivitas
- Penurunan berat badan yang signifikan saat tidak berdiet, penambahan berat badan, atau penurunan atau peningkatan nafsu makan (pada anak-anak, kegagalan untuk menambah berat badan seperti yang diharapkan dapat menjadi tanda depresi)
- Entah insomnia atau terlalu banyak tidur
- Entah kegelisahan atau perilaku yang melambat
- Kelelahan atau kehilangan energi
- Perasaan tidak berharga atau rasa bersalah yang berlebihan atau tidak pantas
- Penurunan kemampuan untuk berpikir atau berkonsentrasi, atau keragu-raguan
- Memikirkan, merencanakan, atau mencoba bunuh diri
Fitur lain dari gangguan bipolar
Tanda dan gejala gangguan bipolar I dan bipolar II dapat mencakup fitur lain, seperti kecemasan, melankolis, psikosis atau lainnya. Waktu gejala mungkin termasuk label diagnostik seperti siklus campuran atau cepat. Selain itu, gejala bipolar dapat terjadi selama kehamilan atau berubah seiring musim.
Gejala gangguan bipolar pada anak-anak dan remaja
Gejala gangguan bipolar bisa sulit diidentifikasi pada anak-anak dan remaja. Seringkali sulit untuk mengatakan apakah ini normal naik turun, akibat stres atau trauma, atau tanda-tanda masalah kesehatan mental selain gangguan bipolar.
Anak-anak dan remaja mungkin memiliki episode depresif mayor atau manik atau hipomanik yang berbeda, tetapi polanya dapat berbeda dari orang dewasa dengan gangguan bipolar. Dan suasana hati dapat dengan cepat berubah selama episode. Beberapa anak mungkin mengalami menstruasi tanpa gejala mood di antara episode.
Tanda-tanda gangguan bipolar yang paling menonjol pada anak-anak dan remaja mungkin termasuk perubahan suasana hati yang parah yang berbeda dari perubahan suasana hati mereka yang biasa.
Kapan Anda perlu ke dokter?
Terlepas dari suasana hati yang ekstrem, orang dengan gangguan bipolar sering tidak menyadari betapa ketidakstabilan emosional mereka mengganggu kehidupan mereka dan kehidupan orang yang mereka cintai dan tidak mendapatkan perawatan yang mereka butuhkan.
Dan jika Anda seperti beberapa orang dengan gangguan bipolar, Anda mungkin menikmati perasaan euforia dan siklus menjadi lebih produktif. Namun, euforia ini selalu diikuti oleh kehancuran emosional yang dapat membuat Anda tertekan, lelah — dan mungkin dalam masalah keuangan, hukum, atau hubungan.
Jika Anda memiliki gejala depresi atau mania, temui dokter atau profesional kesehatan mental Anda. Gangguan bipolar tidak membaik dengan sendirinya. Mendapatkan perawatan dari profesional kesehatan mental yang berpengalaman dalam gangguan bipolar dapat membantu Anda mengendalikan gejala.
Kapan Anda perlu mendapatkan bantuan darurat?
Pikiran dan perilaku bunuh diri sering terjadi pada orang dengan gangguan bipolar. Jika Anda memiliki pikiran untuk menyakiti diri sendiri, segera hubungi nomor telepon darurat, pergi ke ruang gawat darurat, atau curhat pada kerabat atau teman tepercaya.
Jika Anda memiliki orang terkasih yang berada dalam bahaya bunuh diri atau telah melakukan upaya bunuh diri, pastikan seseorang tetap bersama orang itu. Segera hubungi nomor telepon darurat. Atau, jika Anda pikir Anda dapat melakukannya dengan aman, bawa orang itu ke ruang gawat darurat rumah sakit terdekat.
Apa yang menyebabkan gangguan bipolar?
Penyebab pasti gangguan bipolar tidak diketahui, tetapi beberapa faktor mungkin terlibat, seperti:
- Perbedaan biologis. Orang dengan gangguan bipolar tampaknya memiliki perubahan fisik di otak mereka. Signifikansi dari perubahan ini masih belum pasti tetapi pada akhirnya dapat membantu menentukan penyebab.
- Genetika. Gangguan bipolar lebih sering terjadi pada orang yang memiliki kerabat tingkat pertama, seperti saudara kandung atau orang tua, dengan kondisi tersebut. Para peneliti sedang mencoba untuk menemukan gen yang mungkin terlibat dalam menyebabkan gangguan bipolar.
Faktor risiko
Faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko mengembangkan gangguan bipolar atau bertindak sebagai pemicu episode pertama meliputi:
- Memiliki kerabat dengan gangguan bipolar, seperti orang tua atau saudara kandung
- Periode stres tinggi, seperti kematian orang yang dicintai atau peristiwa traumatis lainnya other
- Penyalahgunaan narkoba atau penyalahgunaan alkohol
Komplikasi dari gangguan bipolar
Jika tidak diobati, gangguan bipolar dapat mengakibatkan masalah serius yang mempengaruhi setiap bidang kehidupan Anda, seperti:
- Masalah yang berkaitan dengan penggunaan narkoba dan penggunaan alkohol
- Bunuh diri atau percobaan bunuh diri
- Masalah hukum atau keuangan
- Hubungan yang rusak
- Prestasi kerja atau prestasi sekolah yang buruk
Kondisi kesehatan yang terjadi bersamaan
Jika Anda memiliki gangguan bipolar, Anda mungkin juga memiliki kondisi kesehatan lain yang perlu diobati bersama dengan gangguan bipolar. Beberapa kondisi kesehatan dapat memperburuk gejala gangguan bipolar atau membuat pengobatan kurang berhasil. Contohnya meliputi:
- Gangguan kecemasan
- Gangguan Makan
- Gangguan pemusatan perhatian/hiperaktivitas (ADHD)
- Masalah alkohol atau narkoba
- Masalah kesehatan fisik, seperti penyakit jantung, masalah tiroid, sakit kepala atau obesitas
.
Discussion about this post