Penyakit Alzheimer adalah penyakit neurodegeneratif yang biasanya dimulai secara perlahan dan semakin memburuk. Penyakit ini merupakan penyebab 60%-70% kasus demensia. Gejala awal yang paling umum adalah kesulitan dalam mengingat peristiwa baru-baru ini. Seiring perkembangan penyakit, gejalanya dapat mencakup masalah dengan bahasa, disorientasi (mudah tersesat), perubahan suasana hati, kehilangan motivasi, pengabaian diri, dan masalah perilaku.
Artikel ini akan menjelaskan metode pengobatan penyakit Alzheimer, dan cara mengurangi risiko terkena penyakit ini.
Pengobatan penyakit Alzheimer
Obat-obatan yang digunakan untuk mengobati penyakit Alzheimer
Obat Alzheimer saat ini dapat membantu untuk sementara waktu dengan gejala memori dan perubahan kognitif lainnya. Dua jenis obat saat ini digunakan untuk mengobati gejala kognitif:
-
Inhibitor kolinesterase. Obat-obatan ini bekerja dengan meningkatkan tingkat komunikasi sel-ke-sel dengan melestarikan pembawa pesan kimia yang terkuras di otak oleh penyakit Alzheimer. Peningkatannya sederhana.
Inhibitor kolinesterase juga dapat memperbaiki gejala neuropsikiatri, seperti agitasi atau depresi. Inhibitor kolinesterase yang umum diresepkan termasuk donepezil (Aricept), galantamine (Razadyne) dan rivastigmine (Exelon).
Efek samping utama dari obat ini termasuk diare, mual, kehilangan nafsu makan dan gangguan tidur. Pada orang dengan gangguan konduksi jantung, efek samping yang serius mungkin termasuk aritmia jantung.
- Memantine (Namenda). Obat ini bekerja di jaringan komunikasi sel otak lain dan memperlambat perkembangan gejala penyakit Alzheimer sedang hingga berat. Obat ini kadang-kadang digunakan dalam kombinasi dengan inhibitor kolinesterase. Efek samping yang relatif jarang termasuk pusing dan kebingungan.
Kadang-kadang obat lain seperti antidepresan dapat diresepkan untuk membantu mengendalikan gejala perilaku yang terkait dengan penyakit Alzheimer.
Menciptakan lingkungan yang aman dan mendukung
Menyesuaikan situasi hidup dengan kebutuhan seseorang dengan penyakit Alzheimer adalah bagian penting dari setiap rencana perawatan. Untuk seseorang dengan Alzheimer, membangun dan memperkuat kebiasaan rutin dan meminimalkan tugas yang menuntut memori dapat membuat hidup lebih mudah.
Anda dapat mengambil langkah-langkah ini untuk mendukung rasa sejahtera seseorang dan kemampuan berkelanjutan untuk berfungsi:
- Selalu simpan kunci, dompet, handphone dan barang berharga lainnya di tempat yang sama di rumah, agar tidak hilang.
- Simpan obat di tempat yang aman. Gunakan daftar periksa harian untuk melacak dosis obat.
- Atur agar keuangan menjadi pembayaran otomatis dan setoran otomatis.
- Bawa ponsel dengan kemampuan lokasi sehingga pengasuh dapat melacak lokasinya. Program nomor telepon penting ke dalam telepon.
- Pastikan janji temu reguler pada hari yang sama pada waktu yang sama sebanyak mungkin.
- Gunakan kalender atau papan tulis di rumah untuk melacak jadwal harian. Bangun kebiasaan untuk memeriksa item yang sudah selesai.
- Hapus kelebihan furnitur, kekacauan dan membuang karpet.
- Pasang pegangan tangan yang kokoh di tangga dan di kamar mandi.
- Pastikan sepatu dan sandal nyaman dan memberikan traksi yang baik.
- Kurangi jumlah cermin. Orang dengan Alzheimer mungkin menemukan gambar di cermin membingungkan atau menakutkan.
- Pastikan bahwa pengidap Alzheimer membawa tanda pengenal atau memakai gelang peringatan medis.
- Simpan foto-foto dan benda-benda bermakna lainnya di sekitar rumah.
Terapi alternatif
Berbagai obat herbal, vitamin dan suplemen lainnya dipromosikan secara luas sebagai persiapan yang dapat mendukung kesehatan kognitif atau mencegah atau menunda penyakit Alzheimer. Uji klinis telah menghasilkan hasil yang beragam dengan sedikit bukti untuk mendukungnya sebagai pengobatan yang efektif.
Beberapa perawatan yang telah dipelajari baru-baru ini meliputi:
- Asam lemak omega-3. Asam lemak omega-3 dalam ikan atau dari suplemen dapat menurunkan risiko demensia, tetapi studi klinis menunjukkan tidak ada manfaat untuk mengobati gejala penyakit Alzheimer.
- Kurkumin. Ramuan ini berasal dari kunyit dan memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat mempengaruhi proses kimia di otak. Sejauh ini, uji klinis tidak menemukan manfaat untuk mengobati penyakit Alzheimer.
- Ginkgo. Ginkgo adalah ekstrak tumbuhan yang mengandung beberapa khasiat obat. Sebuah studi besar yang didanai oleh National Institutes of Health tidak menemukan efek dalam mencegah atau menunda penyakit Alzheimer.
- Vitamin E Meskipun vitamin E tidak efektif untuk mencegah penyakit Alzheimer, mengonsumsi 2.000 unit internasional setiap hari dapat membantu menunda perkembangan pada orang yang sudah memiliki penyakit ini. Namun, hasil penelitian beragam, dengan hanya beberapa yang menunjukkan manfaat ini. Penelitian lebih lanjut tentang keamanan 2.000 unit internasional Vitamin E setiap hari pada populasi demensia akan diperlukan sebelum dapat direkomendasikan secara rutin.
Suplemen yang dipromosikan untuk kesehatan kognitif dapat berinteraksi dengan obat yang Anda gunakan untuk penyakit Alzheimer atau kondisi kesehatan lainnya. Bekerja sama dengan tim perawatan kesehatan Anda untuk membuat rencana perawatan yang aman dengan obat resep apa pun, obat bebas, atau suplemen makanan.
Gaya hidup dan pengobatan rumahan
Pilihan gaya hidup sehat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan mungkin berperan dalam menjaga kesehatan kognitif.
Olahraga
Olahraga teratur adalah bagian penting dari rencana perawatan. Aktivitas seperti jalan kaki setiap hari dapat membantu meningkatkan mood dan menjaga kesehatan sendi, otot, dan jantung. Olahraga juga dapat membuat tidur nyenyak dan mencegah sembelit.
Orang dengan penyakit Alzheimer yang mengalami kesulitan berjalan mungkin masih dapat menggunakan sepeda stasioner atau berpartisipasi dalam latihan kursi. Anda mungkin menemukan program latihan untuk orang dewasa yang lebih tua di TV atau di Internet.
Nutrisi
Orang dengan penyakit Alzheimer mungkin lupa makan, kehilangan minat dalam menyiapkan makanan atau tidak makan kombinasi makanan yang sehat. Mereka mungkin juga lupa minum cukup, menyebabkan dehidrasi dan sembelit.
Anda harus menawarkan orang dengan penyakit Alzheimer:
- Pilihan makanan sehat. Belilah pilihan makanan sehat yang disukai dan dapat dimakan oleh penderita penyakit Alzheimer.
- Air putih dan minuman sehat lainnya. Cobalah untuk memastikan bahwa seseorang dengan Alzheimer minum beberapa gelas cairan setiap hari. Hindari minuman yang mengandung kafein, yang dapat meningkatkan kegelisahan, mengganggu tidur dan memicu sering buang air kecil.
- Smoothie sehat. Anda dapat melengkapi milkshake dengan bubuk protein atau membuat smoothie dengan bahan-bahan favorit. Tindakan ini mungkin sangat penting ketika makan menjadi lebih sulit.
Keterlibatan dan kegiatan sosial
Interaksi dan aktivitas sosial dapat mendukung kemampuan dan keterampilan yang dilestarikan. Melakukan hal-hal yang bermakna dan menyenangkan adalah penting untuk kesejahteraan keseluruhan orang dengan penyakit Alzheimer. Kegiatan ini mungkin termasuk:
- Mendengarkan musik atau menari
- Membaca atau mendengarkan buku
- Berkebun atau kerajinan
- Acara sosial di pusat perawatan senior atau memori
- Kegiatan yang direncanakan dengan anak-anak
Mengatasi dan mendukung
Orang dengan penyakit Alzheimer mengalami campuran emosi – kebingungan, frustrasi, kemarahan, ketakutan, ketidakpastian, kesedihan dan depresi.
Jika Anda merawat seseorang dengan penyakit Alzheimer, Anda dapat membantu mereka mengatasi penyakitnya dengan berada di sana untuk mendengarkan, meyakinkan orang tersebut bahwa hidup masih dapat dinikmati, memberikan dukungan, dan melakukan yang terbaik untuk membantu orang tersebut mempertahankan martabat dan dirinya. -menghormati.
Lingkungan rumah yang tenang dan stabil dapat membantu mengurangi masalah perilaku. Situasi baru, kebisingan, sekelompok besar orang, tergesa-gesa atau terdesak untuk mengingat, atau diminta melakukan tugas yang rumit dapat menyebabkan kecemasan. Ketika seseorang dengan penyakit Alzheimer menjadi kesal, kemampuan untuk berpikir jernih semakin menurun.
Merawat pengasuh
Merawat seseorang dengan penyakit Alzheimer menuntut secara fisik dan emosional. Perasaan marah dan bersalah, stres dan putus asa, khawatir dan sedih, dan isolasi sosial adalah hal biasa.
Memberi perawatan bahkan dapat berdampak buruk pada kesehatan fisik pengasuh. Memperhatikan kebutuhan dan kesejahteraan Anda sendiri adalah salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk diri sendiri dan orang dengan penyakit Alzheimer.
Jika Anda seorang pengasuh untuk seseorang dengan Alzheimer, Anda dapat membantu diri Anda sendiri dengan:
- Belajar sebanyak mungkin tentang penyakit ini
- Mengajukan pertanyaan kepada dokter, pekerja sosial, dan orang lain yang terlibat dalam perawatan orang yang Anda cintai
- Menelepon teman atau anggota keluarga lainnya untuk meminta bantuan saat Anda membutuhkannya
- Istirahat setiap hari
- Menghabiskan waktu bersama teman-temanmu
- Jaga kesehatan Anda dengan memeriksakan diri ke dokter sesuai jadwal, makan makanan sehat dan berolahraga
- Bergabung dengan grup pendukung
- Memanfaatkan pusat hari dewasa setempat, jika memungkinkan
Banyak orang dengan penyakit Alzheimer dan keluarga mereka mendapat manfaat dari konseling atau layanan dukungan lokal. Hubungi dan terhubung dengan kelompok pendukung lokal Anda, dokter, terapis okupasi, saluran bantuan telepon, dan seminar pendidikan.
Pencegahan penyakit Alzheimer
Penyakit Alzheimer bukanlah penyakit yang dapat dicegah. Namun, sejumlah faktor risiko gaya hidup untuk penyakit Alzheimer dapat dimodifikasi. Bukti menunjukkan bahwa perubahan pola makan, olahraga dan kebiasaan – langkah-langkah untuk mengurangi risiko penyakit kardiovaskular – juga dapat menurunkan risiko terkena penyakit Alzheimer dan gangguan lain yang menyebabkan demensia. Pilihan gaya hidup sehat jantung yang dapat mengurangi risiko Alzheimer meliputi:
- Berolahraga secara teratur
- Makan makanan dari produk segar, minyak sehat dan makanan rendah lemak jenuh saturated
- Ikuti panduan pengobatan untuk mengelola tekanan darah tinggi, diabetes dan kolesterol tinggi
- Jika Anda merokok tembakau, mintalah bantuan dokter Anda untuk berhenti merokok
Penelitian telah menunjukkan bahwa keterampilan berpikir yang terpelihara di kemudian hari dan penurunan risiko penyakit Alzheimer dikaitkan dengan partisipasi dalam acara sosial, membaca, menari, bermain permainan papan, menciptakan seni, memainkan alat musik, dan kegiatan lain yang memerlukan keterlibatan mental dan sosial. .
.
Discussion about this post