Bayangkan berada di lorong sekolah menengah, menyaksikan kerumunan remaja bepergian ke kelas mereka. Saat seorang gadis pirang dan pacarnya yang tinggi berjalan bergandengan tangan, Anda mungkin akan terkesan dengan betapa dekatnya mereka. Tetapi jika Anda melihat sedikit lebih dekat, Anda akan melihat bahwa ada sesuatu yang sangat salah dengan pasangan hipotetis kami.
Dia mengenakan lengan panjang pada hari yang lembab (untuk menyembunyikan memar di lengannya di mana dia meremasnya ketika dia marah). Dia juga telah berhenti mengeriting rambut pirang panjangnya dan sekarang memakainya dengan kuncir kuda sederhana. (Pacarnya mengatakan kepadanya bahwa dia terlihat lebih baik dengan cara ini, tetapi sebenarnya dia tidak ingin rambut emasnya yang panjang menarik perhatian di sekolah.)
Ketika teleponnya bergetar dengan pesan teks masuk, dia mengambilnya darinya dan membacanya. (Dia memiliki semua kata sandinya dan memantau semua komunikasinya, bahkan pesan dari orang tuanya.) Pesan di teleponnya berasal dari seorang teman. Dia ingin datang sepulang sekolah. Dia mengatakan padanya untuk mengatakan dia tidak bisa keluar malam ini. (Dia harus menghabiskan seluruh waktunya dengan dia sekarang.)
Akhirnya, teman-temannya menyerah dan berhenti menelepon dan mengirim SMS. Sebagai imbalannya, dia merasa sendirian, terisolasi, dan terkurung. Namun, dia tidak tahu apa yang harus dilakukan dan tidak ada orang di sekitar untuk membantunya. Dia terjebak dalam hubungan yang kasar dan mengendalikan tanpa ide tentang bagaimana keluar.
Tak terhitung banyaknya cerita seperti ini yang terjadi di lorong-lorong sekolah bangsa kita setiap hari.
Wanita muda antara usia 16 dan 24 berada pada risiko terbesar untuk kekerasan pasangan intim.LalaiLalai
Namun kisah-kisah pelecehan yang halus ini sering tidak diperhatikan. Banyak anak muda tidak tahu bagaimana mencegah kekerasan dalam pacaran remaja atau bagaimana mengenali pelecehan. Dan bahkan jika mereka melakukannya, mereka tidak tahu apa yang harus dilakukan untuk mengakhirinya.
Seberapa Besar Masalahnya?
Menurut meta-analisis tahun 2017 terhadap remaja usia 13 hingga 18 tahun, sekitar 14% anak perempuan pernah mengalami kekerasan seksual dalam pacaran dibandingkan dengan 8% anak laki-laki.LalaiLebih dari satu dari lima remaja pernah mengalami kekerasan fisik saat berkencan di beberapa titik dalam hidup mereka. Di antara siswa sekolah menengah khususnya, hampir 8% remaja yang berkencan mengalami kekerasan fisik setiap tahun.LalaiAngka-angka ini lebih dari sekedar statistik. Mereka mewakili epidemi.
Sejumlah anak muda yang mengkhawatirkan akan mengalami pelecehan hubungan dalam beberapa bentuk jauh sebelum mereka masuk perguruan tinggi. Tetapi sebagian besar tidak tahu bagaimana mengidentifikasi pelecehan, dan bahkan jika mereka tahu, mereka mungkin tidak tahu bagaimana menanganinya.
Faktanya, 57% mahasiswa mengatakan kekerasan dalam pacaran sulit diidentifikasi, dan 58% tidak tahu bagaimana membantu seseorang yang mengalaminya.LalaiLalai
Untuk alasan ini, pencegahan kekerasan dalam pacaran remaja harus dilakukan jauh sebelum remaja serius dalam berkencan.
Untuk mencegah kekerasan dalam pacaran remaja, orang tua dan pendidik perlu menumbuhkan pemahaman yang lebih dalam dan benar tentang apa itu kekerasan dalam pacaran remaja, terutama di kalangan praremaja dan remaja yang sangat muda. Berikut adalah sembilan hal yang dapat Anda lakukan untuk mencegah kekerasan dalam pacaran remaja.
Akhiri Sebelum Dimulai
Ketika datang untuk mencegah kekerasan kencan remaja, tujuan utamanya adalah untuk menghentikan kekerasan bahkan sebelum dimulai. Akibatnya, pencegahan yang paling efektif dimulai dengan mendidik praremaja dan remaja muda tentang bagaimana membentuk hubungan yang sehat dengan orang lain. Ini juga melibatkan mengajari mereka keterampilan hidup yang penting seperti ketegasan dan keterampilan komunikasi yang solid. Mereka juga harus belajar bagaimana tidak setuju dengan orang lain dengan cara yang sehat dan hormat.
Bantu Remaja Mengenali Tanda Peringatan
Pelecehan dan intimidasi dalam hubungan kencan melibatkan lebih dari sekadar memukul, menendang, menampar, dan meninju. Faktanya, sebagian besar hubungan yang kasar dimulai dengan tanda-tanda halus yang disalahartikan oleh banyak remaja sebagai cinta.
Tanda-tanda peringatan yang paling umum adalah menunjukkan kecemburuan, meminta kata sandi ke perangkat atau akun seseorang, dan bersikeras menghabiskan setiap waktu luang bersama.LalaiLalai
Pada awalnya, mudah untuk percaya bahwa perilaku ini menunjukkan betapa orang lain peduli. Namun pada kenyataannya, ini sering kali merupakan tindakan pengendalian yang seringkali mengarah pada lebih banyak upaya untuk mengendalikan. Ajari anak-anak Anda bahwa setiap tindakan pengendalian atau kekerasan adalah tanda peringatan, dan mereka mungkin perlu mempertimbangkan kembali hubungan tersebut, bahkan jika orang tersebut meminta maaf dan berjanji untuk tidak melakukannya lagi. Mengontrol perilaku dan kekerasan dalam suatu hubungan biasanya tidak membaik atau hilang. Sebaliknya, perilaku sering meningkat.LalaiLalai
Berdayakan Pengamat Dengan Ide tentang Cara Mendapatkan Bantuan
Bisa jadi menyakitkan melihat seorang teman dilecehkan oleh pasangan romantisnya dan tidak tahu harus berbuat apa. Pelecehan adalah topik yang sangat sulit untuk didiskusikan dengan seorang teman, tetapi remaja perlu menyadari bahwa tetap diam ketika seseorang yang mereka sayangi disakiti tidak memperbaiki situasi. Mereka mungkin tidak dapat memaksa teman mereka untuk meninggalkan hubungan, tetapi mereka dapat menawarkan dukungan emosional atau meyakinkan teman mereka untuk mendapatkan bantuan profesional. Pastikan anak remaja Anda tahu apa yang harus dilakukan ketika mereka menyaksikan seseorang diganggu atau dilecehkan.
Menjadi Sumber Informasi Terpercaya
Tahan keinginan untuk membiarkan obrolan di ruang ganti, pesta tidur, dan televisi menjadi satu-satunya sumber informasi anak remaja Anda.
Mulailah percakapan tentang hubungan. Gunakan adegan dari film, kutipan dari buku, atau berita untuk memulai percakapan. Bicara tentang apa yang sehat dan apa yang tidak sehat dalam suatu hubungan.
Dan jangan menghindar dari topik yang sulit seperti seks. Dan pastikan untuk mendengarkan apa yang dikatakan anak remaja Anda. Juga, diskusikan pentingnya rasa hormat dalam suatu hubungan. Pastikan anak remaja Anda tahu bahwa mereka pantas dihormati. Demikian juga, mereka harus menghormati orang lain.
Diskusikan Yang Baik dan Yang Buruk Tentang Hubungan
Kebanyakan remaja melihat kencan dan hubungan melalui lensa romantis. Pada awalnya, mereka bersemangat, bahagia, dan penuh harapan. Dukung harapan-harapan ini, tetapi juga persiapkan mereka untuk naik turunnya hubungan yang normal. Pastikan mereka tahu bahwa meskipun perbedaan pendapat adalah hal yang normal, menanganinya dengan cara yang agresif atau tidak sopan bukanlah hal yang normal. Demikian juga, kekerasan, pelecehan, pemanggilan nama, dan intimidasi seksual tidak normal. Juga tidak sehat bagi pasangan untuk menekan orang lain untuk melakukan sexting.LalaiKemudian, pastikan untuk membekali mereka dengan saran tentang cara keluar dari situasi buruk. Misalnya, mereka dapat mengatakan: “Saya tidak nyaman dengan ini.”
Ajarkan Remaja untuk Menjadi Asertif
Membekali anak-anak dan remaja dengan kemampuan untuk menyatakan dengan jelas perasaan, pendapat, dan keinginan mereka adalah salah satu hal terbaik yang dapat dilakukan orang tua.
Saat anak Anda tumbuh, carilah kesempatan bagi mereka untuk berlatih berbagi pikiran dan perasaan mereka. Dan bila Anda bisa, berdayakan mereka untuk mengatakan tidak pada hal-hal yang tidak ingin mereka lakukan.
Misalnya, beri tahu mereka bahwa boleh saja meminta seseorang meninggalkan rumah ketika mereka bersikap kasar, tidak sopan, atau jahat. Mereka dapat mengatakan sesuatu seperti: “Saya ingin Anda pergi sekarang.” Menolak kegiatan sosial seperti pergi ke mal atau pesta juga dapat diterima. Mempraktikkan keterampilan ketegasan sejak dini membantu mempersiapkan mereka menghadapi situasi sulit di masa depan seperti tekanan teman sebaya, intimidasi, dan pelecehan kencan.
Bicara Tentang Perilaku Sehat dan Tidak Sehat
Salah satu perilaku pertama yang dibahas adalah perbedaan antara kontrol dan kolaborasi. Bukan hal yang aneh bagi anak-anak untuk menginginkan apa yang mereka inginkan. Tetapi mereka perlu belajar bahwa ini tidak selalu terjadi. Jelaskan bahwa mencoba “mengendalikan” situasi dengan memanipulasi, menuntut, atau bahkan menindas tidak sehat. Sebaliknya, alternatif yang lebih baik dan lebih sehat adalah bernegosiasi, memecahkan masalah, atau berkolaborasi.
Demikian juga, jika seseorang dalam hidup mereka, baik pacar yang suka mengintimidasi atau gadis yang kejam, mencoba mengendalikan situasi daripada bekerja sama untuk menemukan solusi, mereka perlu menyadari bahwa ini tidak sehat. Perilaku lain yang perlu didiskusikan adalah perbedaan antara menyenangkan orang dan memberi. Bersikap murah hati dan berempati itu sehat. Tetapi tidak sehat bagi anak Anda untuk mengabaikan keinginan dan kebutuhan mereka sendiri dengan harapan dapat membuat seseorang menyukai mereka.
Buat Kebijakan “Tanpa Rahasia”
Hubungan yang kasar sering kali berujung pada rahasia.LalaiMisalnya, kaum muda tahu bahwa apa yang terjadi tidak benar, tetapi alih-alih membicarakannya, mereka merahasiakannya. Jelaskan kepada anak remaja Anda bahwa rahasia mengharuskan sesuatu untuk “disembunyikan” dari orang lain dan menyembunyikan sesuatu itu tidak sehat. Terlebih lagi, kerahasiaan mengisolasi orang dari keluarga dan teman-teman mereka.
Pastikan anak remaja Anda tahu bahwa hubungan yang melibatkan banyak kerahasiaan biasanya juga mengandung banyak perilaku menyakitkan lainnya seperti manipulasi.
Ajari anak Anda bahwa menjadi kuat bukan berarti berusaha menyelesaikan masalahnya sendiri. Sebaliknya, menjadi kuat berarti memiliki keberanian untuk memberi tahu seseorang tentang hal-hal yang terjadi dalam hidup mereka dan meminta bantuan.
Tahu Kapan Harus Terlibat
Setiap kali Anda mengenali perubahan kecil dalam perilaku anak Anda, seperti perubahan suasana hati, pola tidur, atau kebiasaan makan, Anda harus memperhatikannya. Bahkan penurunan nilai, lebih sedikit teman yang berkeliaran, atau menjatuhkan olahraga yang dulunya menjadi favorit menjadi perhatian. Seringkali perubahan ini merupakan tanda peringatan dini bahwa ada sesuatu yang terjadi dalam kehidupan anak remaja Anda yang membuat mereka kesal.LalaiTanyakan bagaimana keadaannya dan lihat apa yang dikatakan anak Anda. Mereka mungkin tidak terbuka pada awalnya, tetapi dengan minat yang konsisten dalam hidup mereka, mereka mungkin mulai berbicara.
Jika anak remaja Anda dilecehkan, jangan mencoba menangani situasinya sendiri. Rencana paling efektif untuk mengeluarkan putri atau putra Anda dari hubungan yang kasar melibatkan tim yang terdiri dari Anda, profesional sekolah, dan terkadang bahkan polisi.
Discussion about this post