Ketika kebanyakan orang tua berpikir tentang disiplin, konsekuensi dan hukuman muncul di benak. Tapi disiplin yang efektif lebih dari sekedar time-out dan kehilangan hak istimewa. Faktanya, konsekuensi tersebut tidak akan efektif jika sebagian besar disiplin Anda berfokus pada konsekuensi negatif.
5 Komponen Inti Disiplin Anak yang Sehat dan Efektif
Disiplin yang sehat harus mencakup lima komponen inti ini:
Hubungan yang Sehat Dengan Anak Anda
Jika Anda tidak memiliki hubungan yang sehat dengan anak Anda, disiplin sepertinya tidak akan berhasil. Anak Anda akan jauh lebih termotivasi untuk mendengarkan apa yang Anda katakan ketika dia menghargai pendapat Anda. Kebutuhan akan hubungan yang sehat tidak hanya berasal dari orang tua biologis. Orang tua tiri, guru, dan penyedia penitipan anak akan jauh lebih efektif bila mereka memiliki hubungan yang sehat dengan seorang anak.
Disiplin sebagai Alat Pengajaran
Jika disiplin dicadangkan untuk mengoreksi perilaku buruk saja, itu tidak akan terlalu efektif. Jika Anda menemukan diri Anda terus-menerus mengatakan hal-hal seperti, “Jangan lakukan itu,” dan “Anda berada di time-out,” tanpa mengajarinya perilaku yang benar, dia tidak akan belajar. Dan itu berarti dia akan lebih mungkin untuk mengulangi kesalahan itu lagi.
Untuk benar-benar membantu seorang anak mengubah perilakunya, disiplin harus digunakan sebagai alat pengajaran. Itu berarti membantu anak Anda mengidentifikasi apa yang harus dilakukan. Jadi, daripada menyuruhnya untuk tidak memukul saudara perempuannya, pastikan Anda juga menginvestasikan waktu untuk mengajarinya menyelesaikan konflik secara damai.
Disiplin yang Konsisten
Jika Anda hanya memasukkan anak Anda ke dalam time-out satu dari setiap lima kali dia memukul saudaranya, dia tidak akan berhenti memukul saudaranya. Bagaimanapun, itu sepadan dengan risikonya jika hanya ada 20 persen kemungkinan dia akan mendapat masalah.
Agar efektif, disiplin perlu diterapkan secara konsisten. Disiplin juga perlu dikaitkan dengan keahlian baru. Anak Anda akan melanjutkan suatu perilaku jika mereka tidak yakin apa itu perilaku pengganti yang lebih sehat. Meskipun time-out mungkin tampak seperti strategi yang efektif, itu tidak mengajarkan keterampilan baru. Itu tidak mengajarkan anak apa yang harus dilakukan sebagai gantinya.
Dengan kata lain, jika anak Anda terlibat dalam suatu perilaku karena kontrol impuls yang buruk, ajari dia cara untuk berhenti, berhenti, dan berpikir sebelum melakukan sesuatu. Latih ini sambil bermain, membuat makanan bersama, menyeberang jalan, dan menjawab pertanyaan.
Konsekuensi Langsung
Konsekuensi langsung membantu anak-anak menghubungkan titik-titik antara perilaku mereka dan konsekuensinya. Jika seorang anak tidak kehilangan hak teleponnya selama setidaknya seminggu setelah dia berbohong tentang menyelesaikan pekerjaan rumahnya tepat waktu, konsekuensinya tidak akan efektif.
Mungkin ada saat-saat di mana Anda tidak dapat memberikan konsekuensi langsung. Terkadang, Anda mungkin tidak menemukan anak Anda telah melanggar aturan sampai berjam-jam – atau bahkan berhari-hari – kemudian. Dalam kasus tersebut, konsekuensi terlambat mungkin satu-satunya pilihan Anda. Tetapi penting untuk menghindari mengatakan hal-hal seperti, “Tunggu sampai ayahmu pulang,” karena konsekuensi yang diberikan beberapa jam kemudian akan kurang efektif.
Konsekuensi yang Adil
Jika anak Anda yang berusia 12 tahun lupa mengerjakan pekerjaan rumahnya pada suatu malam, dan Anda melarangnya menggunakan barang elektronik apa pun selama sebulan, kemungkinan besar anak Anda tidak akan menganggapnya sebagai konsekuensi yang adil.
Jadi dia mungkin menyelinap di beberapa waktu telepon saat Anda tidak ada. Atau, dia mungkin menyalakan TV saat Anda tidak memperhatikan. Dia tidak akan mematuhi konsekuensinya jika dia tidak berpikir Anda telah memberinya kesepakatan yang adil.
Ketika anak-anak yakin bahwa mereka telah diperlakukan tidak adil, mereka akan melawannya di setiap langkah. Itu tidak berarti Anda harus selalu bernegosiasi dengan anak Anda dan menyerah ketika mereka memprotes tentang konsekuensi yang Anda berikan, tetapi itu berarti Anda harus memastikan bahwa konsekuensinya tidak terlalu keras.
Discussion about this post