Gegar otak adalah jenis cedera otak yang terkadang terjadi selama banyak olahraga sekolah menengah, termasuk baseball, bola basket, sepak bola, senam, hoki, lacrosse, sepak bola, softball, bola voli, dan gulat. Penting untuk diingat bahwa gegar otak dapat terjadi di hampir semua olahraga di mana benturan dapat terjadi, sehingga bahkan seorang pemain tenis dapat mengalami gegar otak jika ia tersandung, jatuh, dan kepalanya terbentur di lapangan tenis.
Gejala Gegar otak
Jika seorang atlet mengalami gegar otak, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, pelatih, orang tua, atau siswa lain mungkin memperhatikan bahwa pemain yang cedera:
- Tampak linglung atau tercengang
- Bingung dengan tugas
- Lupa bermain
- Tidak yakin dengan permainan, skor, atau lawan
- Bergerak dengan kikuk
- Menjawab pertanyaan dengan lambat
- Kehilangan kesadaran
- Menunjukkan perubahan perilaku atau kepribadian
- Tidak dapat mengingat peristiwa sebelum dipukul
- Tidak dapat mengingat peristiwa setelah terkena
Atau atlet itu sendiri mungkin melaporkan gejala berikut jika dia mengalami gegar otak, termasuk:
- Sakit kepala
- Mual
- Masalah keseimbangan atau pusing
- Penglihatan ganda atau kabur
- Kepekaan terhadap cahaya atau kebisingan
- Merasa lamban
- Merasa berkabut atau grogi
- Masalah konsentrasi atau memori
- Kebingungan
Meskipun siswa-atlet sering merasakan tekanan untuk bermain melalui rasa sakit, penting untuk diingat bahwa gegar otak adalah cedera otak dan semua gegar otak serius.
Fakta penting lainnya tentang gegar otak adalah:
- Disebabkan oleh benturan, pukulan, atau sentakan pada kepala
- Dapat terjadi bahkan jika atlet tidak kehilangan kesadaran
- Bisa terjadi di olahraga apapun
- Mungkin tidak menimbulkan gejala sampai berhari-hari atau berminggu-minggu setelah cedera
- Dapat menyebabkan pembengkakan otak, kerusakan otak permanen, atau bahkan kematian, jika seorang atlet mengalami gegar otak kedua sebelum pulih sepenuhnya dari yang pertama
Manajemen Gegar otak
Jika Anda berpikir bahwa seorang atlet mengalami gegar otak, menurut program CDC Heads Up: Concussion in High School Sports, Anda harus:
- Segera cari pertolongan medis. Seorang profesional perawatan kesehatan akan dapat memutuskan seberapa serius gegar otaknya dan kapan aman bagi anak remaja Anda untuk kembali berolahraga.
- Jauhkan anak remaja Anda dari permainan. Gegar otak membutuhkan waktu untuk sembuh. Jangan biarkan anak remaja Anda kembali bermain sampai seorang profesional perawatan kesehatan mengatakan tidak apa-apa. Atlet yang kembali bermain terlalu cepat, sementara otak masih dalam proses penyembuhan, berisiko lebih besar mengalami gegar otak kedua. Gegar otak kedua atau selanjutnya bisa sangat serius. Mereka dapat menyebabkan kerusakan otak permanen, mempengaruhi anak remaja Anda seumur hidup.
- Beritahu semua pelatih remaja Anda tentang gegar otak baru-baru ini. Pelatih harus tahu apakah anak remaja Anda baru saja mengalami gegar otak dalam olahraga APA PUN. Pelatih anak remaja Anda mungkin tidak mengetahui tentang gegar otak yang dialami anak remaja Anda dalam olahraga atau aktivitas lain kecuali Anda memberi tahu mereka. Mengetahui tentang gegar otak akan memungkinkan pelatih untuk menjauhkan anak remaja Anda dari aktivitas yang dapat menyebabkan gegar otak lagi.
- Ingatkan anak remaja Anda bahwa lebih baik melewatkan satu pertandingan daripada sepanjang musim.
Discussion about this post