Jika Anda memperhatikan anak Anda menggertakkan giginya, Anda mungkin bertanya-tanya apakah perilaku tersebut normal. Suara yang tidak menyenangkan dapat menimbulkan kekhawatiran, tetapi biasanya aman. Hanya dalam beberapa kasus Anda harus masuk.
Pelajari mengapa balita menggemeretakkan giginya dan kapan Anda perlu mengambil tindakan untuk si kecil.
Apa itu Gertakan Gigi?
Menggertakkan gigi dikenal sebagai bruxism oleh dokter dan sangat umum terjadi pada anak-anak. Ini terjadi ketika seseorang menekan rahang atas atau bawahnya satu sama lain, menggerakkan gigi satu sama lain. Menggertakkan gigi tidak dianggap sebagai penyakit, tetapi gangguan tertentu lainnya dapat memperburuknya.
Menggiling Saat Tidur
Menggertakkan gigi saat tidur disebut sebagai bruxism terkait tidur.
Menurut American Academy of Pediatrics (AAP), menggertakkan gigi sangat umum terjadi pada anak-anak saat mereka tidur, karena selama tidur otot-otot rahang berkontraksi.
Jika kontraksi rahang itu terlalu kuat, itu bisa menyebabkan penggilingan. Itu bisa sangat keras sehingga Anda dapat mendengarnya, tetapi sebagian besar waktu, jika itu terjadi saat tidur, itu tidak disengaja, artinya anak Anda bahkan tidak sadar bahwa mereka melakukannya.
Gertakan gigi bayi cenderung paling sering terjadi selama tidur REM, tahap kedua tidur. Sebagian besar waktu, seorang anak yang menggertakkan giginya tidak akan bangun selama episode penggilingan.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ada tanda-tanda gangguan tidur selama penggilingan, seperti peningkatan detak jantung, yang disebut “gairah mikro.”
Itu berarti anak menunjukkan tanda-tanda bangun, meskipun mereka tidak sepenuhnya bangun. Dokter tidak sepenuhnya yakin apakah menggertakkan gigi adalah akibat dari gairah, atau jika gairah terjadi karena penggilingan gigi, jadi banyak menggertakkan gigi di malam hari masih menjadi misteri.
Kerasnya
Tingkat keparahan penggilingan gigi sangat bervariasi. Beberapa anak akan mengalami episode kecil, dengan hanya beberapa kejadian menggertakkan gigi sepanjang malam, sementara yang lain akan mengalami bruxism parah dan memiliki ratusan kejadian sepanjang malam.
Seperti yang dapat Anda bayangkan, semakin parah penggilingan gigi dan semakin sering episode terjadi, semakin tinggi risiko kerusakan pada gigi. Menggertak gigi dalam waktu lama dapat menyebabkan kerusakan gigi akibat gigi aus.
Prevalensi
AAP mencatat bahwa penggerindaan gigi terjadi pada sekitar 14% hingga 17% anak-anak, dan itu dapat dimulai sangat dini pada masa kanak-kanak, segera setelah gigi atas dan bawah erupsi melalui gusi.
Meskipun sebagian besar anak-anak yang menggemeretakkan giginya cenderung tumbuh dari bruxism pada sekitar usia enam tahun, sekitar sepertiga dari anak-anak masih akan terus menggertakkan gigi hingga dewasa.Diperkirakan sekitar 18% orang dewasa berusia antara 18 dan 29 tahun mengalami bruxism dan kurang dari 6% mengalaminya setelah usia 60 tahun.
Tampaknya tidak ada perbedaan mencolok dalam penggilingan gigi antara anak laki-laki atau perempuan dan penelitian telah menunjukkan hasil yang bertentangan, tetapi mereka mengkonfirmasi bahwa penggilingan gigi terjadi pada anak laki-laki dan perempuan.
Tanda-tanda
Dalam kebanyakan kasus, orang tua akan mengetahui bahwa balita mereka menggertakkan gigi hanya dengan mengamati anak melakukannya atau dengan mendengarnya. Anak itu, berkali-kali, bahkan tidak sadar bahwa mereka melakukannya.
Dalam beberapa kasus, seorang anak akan menggemeretakkan giginya saat bangun juga, dan orang tua atau pengasuh dapat membantu mengalihkan perhatian anak dari perilaku tersebut. Ada alat diagnostik yang disebut Bitestrip yang dapat digunakan di rumah untuk membantu mengidentifikasi apakah bruxism tidur terjadi, tetapi sebagian besar waktu, perangkat itu hanya digunakan pada orang dewasa atau pada kasus yang parah.
Penyebab
Dokter tidak sepenuhnya yakin apa yang menyebabkan penggilingan gigi. Kemungkinan ada banyak faktor yang menyebabkan anak menggemeretakkan giginya.
The Dental Press Journal of Orthodontics menjelaskan bahwa para ahli berpikir bahwa sistem saraf pusat, mulut, siklus tidur-bangun, genetika, dan lingkungan semuanya terlibat dalam penggilingan gigi.
Dalam beberapa kasus, ada juga hubungan antara gangguan tidur dan gertakan gigi, seperti sleep apnea, meskipun hal itu lebih sering terjadi pada orang dewasa. Ketika gertakan gigi balita terjadi di malam hari atau saat tidur, mungkin tidak ada penyebabnya sama sekali. Namun, untuk beberapa anak, menggertakkan gigi dapat disebabkan oleh periode stres atau kecemasan, seperti peristiwa besar dalam hidup atau trauma.
Menggertakkan gigi juga bisa jadi akibat anak Anda mengalami rasa sakit. Misalnya, jika mereka sedang tumbuh gigi atau mengalami infeksi telinga, bayi Anda mungkin akan menggertakkan giginya sebagai cara untuk menghilangkan rasa sakit. Beberapa anak mungkin juga menggemeretakkan gigi mereka akibat ketidaksejajaran gigi mereka.
Efek pada Kesehatan
Dalam kebanyakan kasus, menggertakkan gigi tidak berbahaya. Karena penggerindaan gigi terjadi pada anak-anak di bawah usia enam tahun dan cenderung menghilang seiring bertambahnya usia, maka tidak akan menyebabkan kerusakan permanen karena mereka belum memiliki gigi dewasa.
Setiap anak berbeda dan jika Anda memiliki kekhawatiran atau melihat adanya kerusakan pada gigi anak Anda, Anda harus berbicara dengan dokter atau dokter gigi mereka.
Jika anak Anda telah melewati usia enam tahun dan masih menunjukkan tanda-tanda gertakan gigi, Anda juga perlu berbicara dengan dokter atau dokter gigi untuk melihat pilihan apa yang Anda miliki untuk mencegah kerusakan jangka panjang pada gigi mereka dan untuk mengetahuinya. mengetahui apa (jika ada) yang dapat menyebabkan gertakan gigi.
Efek Perilaku
Beberapa orang tua mungkin khawatir tentang kebiasaan menggertakkan gigi anak-anak mereka berdasarkan laporan terbatas bahwa menggertakkan gigi dikaitkan dengan perilaku negatif pada anak-anak. Sebagai contoh, pada tahun 2008, American Academy of Sleep Medicine (AASM) mengeluarkan rilis yang menjelaskan bahwa ada hubungan antara penggilingan gigi pada balita dan masalah penyesuaian di sekolah, serta perilaku penarikan sosial.
Orang tua melaporkan dalam survei mereka bahwa anak-anak yang sama yang menunjukkan penggilingan gigi di malam hari juga menunjukkan masalah menyesuaikan diri dengan prasekolah, kurang terlibat dengan rekan-rekan mereka, dan lebih menarik diri dalam pengaturan sosial. Dalam studi tersebut, orang tua melaporkan bahwa 36,8% anak prasekolah menggertakkan giginya satu kali atau lebih per minggu, sementara 6,7% melakukannya empat kali atau lebih per minggu.
Temuan AASM didasarkan pada 1.956 anak prasekolah dan ditemukan setelah orang tua berpenghasilan rendah dalam penelitian ini mengisi survei tentang perilaku balita mereka, kinerja sekolah, kemampuan sosial, dan pola penggilingan gigi.
Namun, pada akhirnya, penelitian ini tidak menemukan hubungan sebab-akibat antara menggertakkan gigi dan perilaku negatif—hanya ada hubungan. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa semakin sering menggertakkan gigi yang dilaporkan orang tua, semakin tinggi insiden perilaku sosial negatif yang mereka laporkan, yang berarti mungkin ada faktor lain yang terlibat.
Sebuah studi lebih lanjut tahun 2006 di Sleep menemukan bahwa menggertakkan gigi tidak terkait dengan tingkat kecerdasan yang lebih rendah pada anak-anak atau tanda refluks asam, tetapi menggertakkan gigi tampaknya memiliki hubungan pada beberapa anak dengan masalah perilaku.
Secara khusus, 40% dari anak-anak dalam penelitian mereka juga memiliki skor tinggi pada Daftar Periksa Perilaku Anak Achenbach. Skor yang lebih tinggi pada daftar periksa dikaitkan dengan masalah perhatian dan perilaku, dan semakin sering menggertakkan gigi membangunkan anak-anak, semakin tinggi risiko untuk masalah perhatian dan perilaku.
Sebuah tinjauan studi oleh jurnal gigi juga menemukan bahwa menggertakkan gigi di malam hari pada anak-anak, di bawah usia 12 tahun dan paling sering sekitar usia 4 tahun, juga dikaitkan dengan beberapa penyimpangan perilaku, termasuk hiperaktif, temperamen buruk, dan kinerja akademik yang buruk.
Secara fisik, anak-anak yang menggemeretakkan gigi di malam hari juga lebih mungkin mengalami kondisi medis kronis seperti alergi, asma, dan infeksi saluran pernapasan atas.
Dampak pada Tidur
Seperti yang Anda duga, banyak penelitian tidur yang meneliti bruxism telah berteori bahwa penggilingan gigi berlebihan pada anak-anak usia prasekolah dapat mengganggu kualitas tidur, yang dapat dikaitkan dengan perilaku negatif dan penarikan sosial. Balita dan anak-anak prasekolah membutuhkan 13 hingga 14 jam tidur berkualitas per malam.
Jika gertakan gigi mengganggu tidur, konsultasikan dengan dokter untuk mencari tahu apa yang menyebabkan gertakan.
Dalam beberapa kasus, studi tidur mungkin diperlukan untuk melihat apakah gangguan tidur menyebabkan gigi menggemeretakkan.
Namun, biasanya gertakan gigi tidak sepenuhnya membangunkan anak atau mengganggu tidurnya, sehingga jarang mengganggu tidurnya. Namun, jika Anda adalah keluarga yang tidur bersama, atau jika anak Anda berbagi lingkungan tidur dengan orang dewasa atau saudara kandung lainnya, perlu diperhatikan bahwa gertakan gigi mungkin cukup keras sehingga mengganggu tidur orang lain, jadi jangan lupakan itu. tidur Anda juga penting!
Jika gertakan gigi balita Anda membuat Anda tidak mendapatkan istirahat yang Anda butuhkan, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk memindahkan anak Anda sementara ke ruangan lain, menggunakan white noise atau kipas angin untuk membantu meredam suara, atau menyesuaikan rutinitas tidur Anda sehingga Anda dapat untuk beristirahat melalui kebisingan.
Kapan Mendapatkan Bantuan?
Sebagian besar kasus penggilingan gigi tidak berbahaya pada anak-anak dan pada akhirnya akan hilang dengan sendirinya. Namun, dalam kasus yang jarang terjadi, gertakan gigi dapat disebabkan oleh kondisi lain yang perlu ditangani atau menyebabkan masalah tambahan bagi balita Anda.
Jika balita Anda mengalami kertakan gigi, Dental Press Journal of Orthodontics menyarankan orang tua untuk memperhatikan hal-hal berikut:
- Jika sakit kepala sering terjadi
- Jika ada tanda-tanda trauma pada gigi atau gusi, seperti kemerahan, bengkak, atau berdarah
- Jika anak Anda tampak kesakitan atau tidak nyaman di wajahnya saat bangun tidur
- Jika balita Anda memiliki sensitivitas gigi terhadap makanan panas atau dingin
Bawa masalah ini ke dokter dalam semua kasus ini.
Menggertakkan gigi di antara balita dan anak kecil adalah hal biasa dan dalam banyak kasus terjadi saat tidur pada waktu tidur siang dan waktu tidur. Sebagian besar anak akan tumbuh darinya pada usia enam tahun.
Karena sebagian besar kasus penggilingan gigi terjadi sebelum anak memiliki gigi dewasa, biasanya tidak menyebabkan kerusakan jangka panjang. Sebagian besar waktu, tidak ada penyebab nyata untuk menggertakkan gigi pada anak-anak dan anak Anda bahkan tidak akan menyadari bahwa mereka melakukannya.
Namun, jika gertakan gigi mengganggu tidur, pertumbuhan, atau perkembangan anak Anda, atau anak Anda tampaknya mengalami gejala lain, seperti demam atau nyeri, pastikan untuk berbicara dengan dokter untuk menyingkirkan penyebab yang mendasarinya. Anda juga harus berkonsultasi dengan dokter dan mungkin dokter gigi jika gigi anak Anda tidak tumbuh melebihi usia enam tahun.
Discussion about this post