Kontrasepsi Darurat: Cara Kerja & Efektivitasnya

Apa itu kontrasepsi darurat (EC)?

Kontrasepsi darurat (EC) adalah bentuk pengendalian kelahiran yang dapat digunakan wanita dalam waktu 72 (tiga hari) hingga 120 jam (lima hari) — tergantung pada jenis obatnya — melakukan hubungan seks vaginal tanpa kondom. Pil EC adalah cara yang aman untuk mencegah kehamilan.

Meski kadang disebut sebagai morning-after pill, Anda tidak perlu menunggu sampai keesokan harinya. Jika Anda pernah melakukan hubungan seks tanpa kondom dan memiliki EC, segera lakukan.

Bentuk lain dari kontrasepsi darurat adalah alat kontrasepsi dalam rahim (IUD). Jenis alat kontrasepsi jangka panjang ini dimasukkan ke dalam rahim Anda oleh penyedia layanan kesehatan Anda. Ini sangat efektif dan tidak mengharuskan Anda melakukan apa pun tambahan untuk pencegahan kehamilan. Penyedia Anda dapat memasukkan IUD setelah hubungan seksual tanpa kondom untuk mencegah kehamilan.

Kapan saya menggunakan kontrasepsi darurat (EC)?

Anda dapat menggunakan metode kontrasepsi darurat untuk mencegah kehamilan jika Anda baru saja berhubungan seks dan:

• Tidak menggunakan kondom atau alat kontrasepsi rutin lainnya.
• Membuat kesalahan dengan alat kontrasepsi rutin Anda, seperti lupa minum pil, mengganti tambalan, atau melewatkan satu dosis suntikan KB.
• Kondom pecah atau terlepas setelah pasangan Anda ejakulasi.
• Pasangan Anda tidak keluar tepat waktu.

Anda juga dapat memilih kontrasepsi darurat dalam kasus pemerkosaan. Jika seseorang memaksa Anda untuk berhubungan seks atau melakukan hubungan seks tanpa kondom, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan tentang pilihan Anda. Seorang profesional kesehatan dapat membantu Anda menghindari kehamilan dan mendapatkan perawatan untuk infeksi menular seksual (IMS). Anda mungkin ingin menghubungi Jaringan Nasional Pemerkosaan, Penyalahgunaan dan Incest (RAINN), yang mengoperasikan Hotline Serangan Seksual Nasional (800-656-HOPE).

Pil kontrasepsi darurat (EC) apa yang tersedia?

Di AS, dua jenis pil EC tersedia:

• Progestin saja (levonorgestrel): Plan B One-Step® atau Next Choice™.
• Ulipristal asetat: ella®.

Penting untuk diketahui bahwa kedua jenis kontrasepsi darurat ini memiliki rentang waktu yang berbeda di mana mereka paling efektif untuk mencegah kehamilan. Pil yang hanya mengandung progestin biasanya paling efektif untuk mencegah kehamilan dalam 72 jam pertama (tiga hari) setelah hubungan seksual tanpa pengaman. Ulipristal asetat memiliki jendela waktu yang sedikit lebih lama — 120 jam (lima hari). Anda akan mendapatkan hasil terbaik dengan kedua obat tersebut ketika Anda meminumnya sesegera mungkin setelah berhubungan.

Levonorgestrel (Plan B One-Step®) tersedia tanpa resep. Ulipristal acetate (ella®) hanya tersedia dengan resep dokter.

Apakah pil kontrasepsi darurat (EC) aman?

Ya. Jutaan orang telah menggunakan EC dengan aman selama lebih dari 30 tahun.

Bagaimana jika saya tidak memiliki akses ke pil kontrasepsi darurat?

Jika Anda tidak bisa mendapatkan pil kontrasepsi darurat, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Di bawah perawatan penyedia Anda, Anda dapat mengambil dosis yang lebih tinggi dari kontrasepsi oral (pil KB). Jenis perawatan ini disebut rejimen Yuzpe.

Namun, pil ulipristal dan progestin saja menawarkan keuntungan dibandingkan rejimen Yuzpe, termasuk:

• Efektivitas yang lebih baik.
• Efek samping minimal (seperti mual dan muntah, umum terjadi pada pil KB dosis tinggi).

Hubungi penyedia layanan kesehatan Anda sebelum mengonsumsi pil KB dengan dosis yang lebih tinggi dari biasanya.

Dapatkah IUD digunakan untuk kontrasepsi darurat (EC)?

Alat kontrasepsi dalam rahim (IUD), seperti Paragard®, dapat menjadi pilihan kontrasepsi darurat. Ini berfungsi jika penyedia Anda memasukkannya dalam waktu lima hari setelah berhubungan seks tanpa kondom. IUD tembaga 99,9% efektif mencegah kehamilan bila dipasang setelah berhubungan seks. Ini memberi Anda setidaknya 10 tahun kontrasepsi berkelanjutan yang efektif.

Bagaimana jika saya biasanya menggunakan kontrasepsi hormonal tetapi saya lupa pil saya?

Jika Anda membuat kesalahan dengan kontrasepsi hormonal Anda, maka Plan B One-Step® atau IUD tembaga adalah pilihan EC yang lebih baik daripada ella®.

Bagaimana cara kerja kontrasepsi darurat (EC)?

Biasanya, Anda tidak langsung hamil setelah berhubungan seks. Setelah berhubungan seks, sperma hidup di tubuh Anda hingga lima hari. Jika Anda berovulasi (melepaskan sel telur) selama lima hari itu, sperma dapat bertemu dengan sel telur dan membuahinya, yang mengakibatkan kehamilan.

Pil EC mencegah ovulasi – mereka menghentikan ovarium Anda melepaskan sel telur. Jadi jika Anda sudah berovulasi, EC tidak akan bekerja. Itulah mengapa penting untuk meminum pil sesegera mungkin. Karena Anda mungkin tidak tahu persis kapan Anda berovulasi, minumlah pil sesegera mungkin.

IUD lebih efektif karena sperma tidak menyukai tembaga dalam IUD. Jadi, bahkan jika Anda telah berovulasi, IUD membuat sperma lebih sulit berenang untuk bertemu sel telur.

Bagaimana kontrasepsi darurat (EC) tersedia?

Anda bisa mendapatkan ulipristal asetat hanya dengan resep dokter. Ini tersedia untuk pasien dari segala usia.

Anda dapat membeli pil EC khusus progestin tanpa resep. Tidak ada batasan usia untuk membeli obat-obatan ini. Mereka tersedia untuk orang-orang dari jenis kelamin apa pun. Anda biasanya akan menemukannya di lorong dekat alat tes kehamilan dan alat ovulasi. Terkadang, apotek menyimpannya di belakang meja, tetapi Anda dapat membelinya tanpa resep dokter. Tanyakan saja pada apoteker.

Beberapa apotek tidak akan menjual kontrasepsi darurat. Anda dapat meminta apoteker untuk memberi tahu Anda di mana menemukan apotek yang akan. Anda juga dapat menghubungi penyedia layanan kesehatan Anda untuk meminta nasihat tentang di mana mendapatkan EC over-the-counter.

Nama-nama pil EC meliputi:

• Rencana B Satu Langkah®.
• Ambil Tindakan®.
• Pilihan Berikutnya Satu Dosis®.
• Caraku®.
• Versi generik.

Seberapa efektif kontrasepsi darurat (EC)?

Pil EC sekitar 89% efektif jika Anda meminumnya dalam waktu 72 jam (tiga hari) setelah berhubungan seks tanpa kondom. Anda dapat meminumnya hingga lima hari setelah hubungan seksual, tetapi semakin cepat Anda meminumnya setelah berhubungan seks, semakin efektif mereka. Tidak ada metode EC yang 100% efektif melawan kehamilan.

Faktor-faktor apa yang mungkin mempengaruhi efektivitas pil kontrasepsi darurat (EC)?

Jika Anda membawa kelebihan berat badan, pil over-the-counter (OTC) mungkin kurang efektif. Bicaralah dengan dokter Anda tentang resep untuk ella® atau AKDR tembaga. Tetapi jika Anda tidak bisa mendapatkan salah satu dari metode yang lebih efektif dalam waktu lima hari setelah berhubungan, minumlah obat bebas.

Apakah satu metode kontrasepsi darurat (EC) lebih efektif daripada yang lain?

Merek resep ella® lebih efektif daripada metode OTC karena bekerja lebih dekat dengan waktu ovulasi. IUD tembaga adalah yang paling efektif, bekerja 99% setiap saat, berapa pun berat badan Anda. Tetapi gunakan metode paling efektif yang Anda miliki. Keuntungan dari pil OTC adalah lebih mudah diakses oleh kebanyakan orang. IUD dan ella® mengharuskan Anda menemui penyedia layanan kesehatan.

Jenis kontrasepsi darurat (EC) apa yang terbaik untuk saya?

Metode EC yang paling efektif untuk Anda bergantung pada:

• Ketika Anda berhubungan seks.
• Jenis mana yang paling mudah Anda dapatkan.
• Berat badanmu.
• Jika Anda sedang menyusui.
• Jika Anda menggunakan pil, tempel atau cincin dalam beberapa hari terakhir.
• Jika Anda pernah mengalami malabsorpsi atau operasi bariatrik sebelumnya.

Apakah kontrasepsi darurat (EC) menyebabkan efek samping?

Jika Anda menggunakan pil kontrasepsi darurat, Anda mungkin mengalami beberapa efek samping, tetapi biasanya berumur pendek. Gejala pil kontrasepsi darurat dapat meliputi:

• Sakit perut.

• Nyeri payudara.

• Pusing.

• Kelelahan.

• Sakit kepala.

• Mual.

Pil EC juga dapat memengaruhi periode Anda berikutnya. Mereka dapat menyebabkan menstruasi Anda lebih awal atau terlambat. Anda juga mungkin mengalami bercak (pendarahan di antara periode).

IUD tembaga dapat menyebabkan efek samping lain, termasuk nyeri haid dan pendarahan hebat. Penyedia Anda mungkin meresepkan obat untuk meringankan alirannya. Efek ini sebagian besar terjadi dalam beberapa bulan pertama dengan IUD. Jika mereka berlangsung lebih dari satu tahun, bicarakan dengan penyedia Anda tentang apa yang harus dilakukan.

Dapatkah saya menggunakan dua jenis kontrasepsi darurat (EC) secara bersamaan?

Jangan gunakan dua jenis EC yang berbeda, seperti Plan B® dan ella®, secara bersamaan. Mereka mungkin akhirnya bekerja melawan satu sama lain dan tidak mencegah kehamilan. Dan ambil hanya dosis yang diperlukan. Mengambil lebih banyak dapat membuat Anda merasa sakit tetapi tidak akan memberikan perlindungan ekstra.

Apakah saya masih bisa hamil jika saya minum pil kontrasepsi darurat (EC)?

Tidak ada metode EC yang 100% dapat mencegah kehamilan. Anda mungkin masih hamil, bahkan jika Anda segera meminum pil. Jika Anda tidak mendapatkan menstruasi dalam waktu seminggu dari waktu yang biasanya Anda harapkan, lakukan tes kehamilan dan hubungi penyedia layanan kesehatan Anda.

Apakah kontrasepsi darurat (EC) sama dengan aborsi?

Tidak. Kontrasepsi darurat bukanlah aborsi. Pil EC mencegah telur dan sperma bertemu dengan menunda ovulasi. Aborsi terjadi setelah sperma membuahi sel telur dan menghasilkan embrio. Kontrasepsi darurat tidak mengakhiri kehamilan – itu mencegah kehamilan terjadi. Jika Anda sudah hamil, pil EC tidak akan membahayakan kehamilan.

Dapatkah saya menggunakan pil kontrasepsi darurat (EC) sebagai metode pengendalian kelahiran?

EC dapat secara efektif mencegah kehamilan setelah berhubungan seks tanpa kondom. Tetapi jangan menggunakannya sebagai metode pengendalian kelahiran yang biasa Anda lakukan. Ini tidak dapat diandalkan seperti metode non-darurat, seperti IUD, pil KB atau kondom.

Apa cara terbaik untuk mencegah kehamilan?

Jika Anda aktif secara seksual, temukan metode pengendalian kelahiran biasa yang sesuai untuk Anda dan gunakan sesuai petunjuk. Beberapa pilihan tersedia, termasuk kondom, IUD, pil, patch atau cincin. Ini mungkin ide yang baik untuk mendapatkan beberapa pil EC sebelumnya untuk tetap di tangan. Dengan begitu, jika Anda membutuhkannya, Anda dapat mengambil EC sesegera mungkin.

Akankah kontrasepsi darurat (EC) mencegah saya terkena IMS?

Tidak, pil EC tidak melindungi Anda dari penyakit menular seksual atau infeksi (PMS atau IMS). Kondom adalah cara paling efektif untuk melindungi dari IMS, baik Anda melakukan hubungan seks vaginal, oral, atau anal.

Kapan saya harus menghubungi dokter?

Anda dapat membeli banyak jenis kontrasepsi darurat tanpa resep dokter. Tapi itu selalu ide yang baik untuk berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda telah melakukan hubungan seks tanpa kondom. Penyedia Anda dapat membantu Anda:

• Dapatkan pil EC resep atau IUD tembaga, jika Anda memilih metode EC tersebut.
• Cari tahu alat kontrasepsi mana yang terbaik untuk Anda. (Jenis EC yang Anda gunakan akan memengaruhi jenis kontrasepsi yang dapat Anda gunakan segera.)
• Dapatkan perawatan jika Anda merasa terkena IMS.

Jika Anda pernah melakukan hubungan seks tanpa kondom, Anda mungkin khawatir tentang kehamilan yang tidak direncanakan. Banyak pil kontrasepsi darurat, seperti Plan B®, tersedia tanpa resep untuk orang-orang dari segala usia. (Anda perlu menemui penyedia layanan kesehatan untuk metode EC lainnya, termasuk obat resep dan IUD tembaga.) Pil EC, kadang-kadang disebut pil pagi hari, dapat mencegah kehamilan. Minum pil sesegera mungkin. Jika Anda aktif secara seksual tetapi tidak menggunakan alat kontrasepsi biasa, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang pilihan pengendalian kelahiran yang efektif yang sesuai dengan hidup Anda.