9 Dari 10 Bayi Mengalami Defisiensi Mikrobioma Usus, Studi Mengungkap

Kesehatan usus telah mendapat lebih banyak perhatian selama bertahun-tahun karena kita menjadi semakin sadar akan peran penting yang dimainkan mikrobioma usus dalam kesehatan kita secara keseluruhan.

Triliunan bakteri, jamur, dan virus yang membentuk mikrobioma manusia berevolusi sepanjang hidup kita, dan penelitian menunjukkan bahwa kita pertama kali bersentuhan dengan mikroba tersebut di dalam rahim ibu kita.LalaiSaat kita lahir dan tumbuh, mikrobioma usus terus terdiversifikasi, dan keragaman ini sangat bermanfaat bagi kesehatan kita.

“Mikrobiota usus terkait erat dengan sistem kekebalan dan saraf tubuh dan memengaruhi banyak aspek kesehatan dan kesejahteraan,” kata Whitney Casares, MD, dokter anak dan konsultan medis Gerber. “Usus yang sehat meningkatkan pencernaan dan penyerapan nutrisi dari makanan yang dimakan bayi, yang memengaruhi respons sistem kekebalan dan komunikasi fungsi otak.”

Tapi penelitian baru yang diterbitkan dalam Scientific Reports menunjukkan sembilan dari 10 bayi kekurangan jenis bakteri, B. infantis, yang penting untuk kesehatan dan perkembangan bayi.LalaiLalai

Pembelajaran

Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar (sembilan dari 10) bayi menderita defisiensi B. infantis yang cukup besar. Dan para peneliti mengklaim kehilangan ini menempatkan bayi pada risiko lebih besar dari ketidakmampuan untuk mengakses nilai gizi penuh dari ASI, dampak negatif pada dinding usus, peningkatan paparan patogen berbahaya, dan pengembangan sistem kekebalan yang terganggu.LalaiLalai

“Sebagian besar bayi kekurangan bakteri usus utama ini sejak minggu-minggu awal kehidupan, dan meskipun cukup umum, ini benar-benar di luar radar bagi kebanyakan orang tua dan dokter anak,” kata Rebecca Duar, PhD, rekan penulis studi dan ilmuwan utama. di Evolve Biosystems, Inc. “Temuan kami menyoroti perlunya mengharapkan dan orang tua baru untuk mencegah atau mengatasi defisiensi usus bayi baru lahir sejak awal.”

Selain kekurangan tersebut, penelitian tersebut menemukan, rata-rata 26% dari semua bakteri dalam mikrobioma usus bayi berpotensi menyebabkan penyakit. Jumlah yang lebih besar dari spesies bakteri ini juga terkait dengan tingkat resistensi antibiotik yang lebih tinggi.LalaiDuar menunjukkan bahwa kekurangan B. infantis dapat dikaitkan dengan keberadaan bakteri berbahaya, karena biasanya melindungi saluran usus bayi.

Ini sangat mengkhawatirkan karena, ketika bakteri jahat dapat berkembang di usus bayi, bayi dapat meningkatkan risiko kolik, ruam popok, eksim, alergi, dan diabetes tipe 1.LalaiLalai

Memprioritaskan Usus yang Sehat

Temuan studi tentang defisiensi umum ini meningkatkan kesadaran bagi orang tua dan dokter. Dan dengan pengetahuan ini mereka dapat bekerja sama untuk memprioritaskan kesehatan holistik.

Studi baru ini adalah yang terbesar hingga saat ini dari jenisnya. Para peneliti mengumpulkan sampel tinja dari 227 bayi di bawah usia 6 bulan di lima negara bagian yang berbeda. Sampel dianalisis untuk jenis dan jumlah bakteri yang ada

“Setiap hari saya mendapatkan orang tua bertanya kepada saya bagaimana mereka dapat mengambil pendekatan proaktif untuk kesehatan anak mereka, dan saya langsung memikirkan kesehatan usus mereka,” kata dokter anak Tanya Altmann, MD.

menyusui

Banyak ahli menunjuk menyusui sebagai cara terbaik untuk memberi makan bayi Anda selama enam bulan pertama.LalaiLalai

“ASI memiliki komponen yang dapat mendorong perkembangan mikrobiota yang seimbang, kaya akan bifidobacteria, termasuk bakteri probiotik dan oligosakarida,” kata Casares.

Namun, setiap ibu dan anak berbeda, sehingga tidak ada pendekatan “terbaik” untuk praktik menyusui, dan mungkin ada banyak tantangan. Faktanya, untuk beberapa ibu baru, menyusui tidak selalu merupakan pilihan yang aman atau sehat karena beberapa alasan.

“Meskipun kami mendorong para ibu untuk menyusui dengan mengetahui bahwa seharusnya ada keuntungan mendapatkan lebih banyak Bifidobacterium yang meningkatkan kekebalan dalam usus bayi mereka, terkadang pekerjaan ibu, stres, produksi ASI, atau keinginan menghalangi,” kata Rashmi Jain, MD , dokter anak dan pendiri online pediatrik perawatan darurat BabiesMD.

Prebiotik dan Probiotik

Probiotik adalah mikroorganisme hidup yang mendukung kesehatan usus dan sistem kekebalan yang kuat, dan prebiotik adalah apa yang memberi makan mikroorganisme di saluran pencernaan. ASI adalah sumber alami keduanya, dan susu formula bayi sering kali mengandung probiotik dan prebiotik untuk mengoptimalkan kesehatan usus.LalaiLalai

“Banyak orang tua beralih ke probiotik untuk meningkatkan kelimpahan bakteri baik di usus bayi,” kata Altmann. “Namun, tidak semua probiotik diciptakan sama.”

Sementara American Academy of Pediatrics menegaskan probiotik sebagai cara yang efektif untuk meningkatkan kesehatan usus, selalu terbaik untuk berkonsultasi dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan untuk menentukan apakah probiotik diperlukan dalam makanan anak Anda.

Memberikan Contoh yang Sehat

Setelah makanan padat diperkenalkan, penting untuk mempertahankan diet seimbang dari biji-bijian, buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan. Ini akan berkontribusi pada pengembangan mikrobiota yang seimbang.LalaiHindari makanan dengan tambahan gula, serta makanan olahan dan kemasan.

Anak-anak akan mengikuti kebiasaan orang tua mereka, jadi penting untuk diingat bahwa pilihan diet Anda tidak hanya memengaruhi Anda.

“Seringkali, saya pikir lebih sulit bagi orang tua untuk memberi contoh dan memimpin,” kata Jain. “Namun, jika mereka mampu menerapkan gaya hidup seimbang yang sehat untuk diri mereka sendiri dan rumah tangga, anak-anak dengan mudah jatuh dalam barisan. Mereka belajar dari contoh yang mereka lihat. Anak-anak melupakan kebiasaan lama jauh lebih mudah daripada kita orang dewasa.”