Menyapih sendiri adalah saat bayi berhenti menyusui sendiri. Menyapih diri sendiri biasanya terjadi secara bertahap dari waktu ke waktu. Seiring bertambahnya usia anak-anak, mendapatkan lebih banyak nutrisi dari makanan padat, dan menjadi lebih mandiri, mereka akhirnya akan mulai lebih jarang menyusu daripada ketika mereka masih muda. Menyapih diri sendiri biasanya tidak terjadi sampai anak berusia lebih dari satu tahun.
Jika Anda belum siap untuk menyapih, berhati-hatilah. Mungkin ada cara untuk menunda atau mencegah bayi Anda menyapih sendiri.
American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan pemberian ASI eksklusif selama enam bulan dan terus menyusui setidaknya selama satu tahun atau lebih jika diinginkan.
Bayi yang berhenti menyusui sebelum berusia 1 tahun harus diberikan susu formula atau ASI perah sampai ulang tahun pertama.
Tanda-tanda Menyapih Diri
Beberapa bayi tampak seperti kehilangan minat untuk menyusu seiring bertambahnya usia. Pemogokan menyusui adalah ketika bayi berhenti menyusui secara tiba-tiba. Pemogokan menyusui bersifat sementara dan tidak sama dengan penyapihan.
Bayi yang siap menyapih sendiri:
- Sudah lebih dari 1 tahun
- Mendapat sebagian besar nutrisi mereka dari makanan padat
- Minum dengan baik dari cangkir
Bayi yang lebih tua dapat menyapih sendiri jika:
- Mereka secara bertahap lebih jarang menyusui
- Mereka secara bertahap menyusui untuk waktu yang lebih singkat
- Mereka mulai melewatkan makan
- Mereka kehilangan minat untuk menyusui
- Mereka terganggu saat menyusui
Apakah Ini Sementara?
Anda patut curiga jika bayi Anda menolak menyusu sebelum berusia 1 tahun. Bayi mungkin berhenti menyusui untuk sementara waktu jika mereka sakit, tumbuh gigi, terganggu, atau jika Anda hamil.
Alasan untuk Menyapih Diri
Ada beberapa alasan mengapa balita mulai menyapih diri sendiri. Jika ini bukan serangan menyusui, penyapihan diri seringkali merupakan perkembangan yang alami dan bertahap.
Penurunan Pasokan Susu Anda
Anak Anda mungkin kehilangan minat untuk menyusui jika ada penurunan jumlah ASI yang Anda hasilkan. Kembalinya periode Anda, kehamilan baru, waktu menyusui yang lebih sedikit di payudara, dan faktor-faktor lain dapat menyebabkan penurunan suplai ASI Anda.
Minat Baru
Saat anak Anda tumbuh dan mulai memperhatikan semua hal menarik di sekitar mereka, mungkin akan lebih sulit bagi mereka untuk duduk diam dan menyusui. Bayi yang lebih besar tidak hanya ingin tahu tentang hal-hal yang terjadi di pinggiran mereka, tetapi mereka juga terus-menerus bepergian dan sering kali ingin kembali bergerak.
Preferensi untuk Botol atau Cangkir
Seiring bertambahnya usia bayi, botol dan cangkir cenderung menjadi lebih menarik. Gelas membuat bayi merasa seperti anak besar, dan botol memungkinkan bayi mendapatkan lebih banyak susu lebih cepat. Selain itu, bayi dapat membawa cangkir saat mereka bermain dan di kursi mobil mereka. Seiring waktu, beberapa bayi secara bertahap akan berhenti menyusui demi susu dari wadah.
Lebih Banyak Makanan Gratis
Setelah seorang anak berusia 1 tahun, mereka mulai mendapatkan lebih banyak nutrisi dan kalori dari makanan padat dan lebih sedikit dari ASI. Ketika itu terjadi, bayi mungkin terlalu kenyang untuk makan ASI penuh. Seringkali, bayi yang menyusui lebih dari satu tahun melakukannya terutama untuk kenyamanan.
Apa itu Baby-Led Weaning?
Penyapihan adalah perkembangan bertahap dari satu jenis makan ke yang lain. Dengan penyapihan yang dipimpin bayi, orang tua melewatkan memperkenalkan pure yang diberi sendok kepada bayi yang lebih muda. Sebagai gantinya, mereka memperkenalkan makanan padat yang bisa dimakan bayi dengan jari mereka sekitar usia 6 bulan.
Cara Menunda atau Mencegah Penyapihan Sendiri
Jika Anda siap untuk menyapih, Anda dapat menggunakan jeda alami ini dalam menyusui sebagai kesempatan untuk menyapih bayi Anda sepenuhnya atau sebagian. Jika Anda belum cukup siap untuk menyapih, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mendorong bayi Anda untuk terus menyusui.
Teknik untuk mendorong menyusui:
-
Sering menyusui: Jangan menunggu bayi Anda bertanya; tawarkan untuk sering menyusui, tetapi jangan dipaksakan.
-
Tingkatkan suplai Anda: Jika suplai ASI Anda turun, ambil beberapa langkah untuk meningkatkan jumlah ASI yang Anda hasilkan. Memompa dapat membantu meningkatkan suplai ASI dan mempertahankannya, terutama jika bayi tidak menyusu secara teratur.
-
Temukan tempat yang tenang: Pertahankan gangguan seminimal mungkin saat tiba waktunya untuk menyusui.
-
Tawarkan payudara terlebih dahulu: Cobalah untuk menyusui bayi Anda sebelum memberi mereka jenis makanan, minuman, atau makanan ringan lainnya. Jika mereka lapar atau haus, mereka mungkin lebih bersedia untuk menyusui.
-
Bersabarlah: Ingatlah bahwa ini hanyalah tahap perkembangan normal yang dialami beberapa anak.
-
Dapatkan dukungan: Mintalah saran dan bantuan dari dokter, konsultan laktasi, atau kelompok menyusui setempat.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Bagaimana saya bisa mendorong penyapihan diri?
Menyapih sendiri terjadi secara alami dan bertahap pada bayi yang berusia di atas 1 tahun. Untuk mendorong anak Anda menyapih diri sendiri, cukup ikuti petunjuk mereka. Jangan menawarkan untuk menyusui, tetapi juga jangan menolak ketika mereka meminta. Jika bayi Anda menyapih sendiri, Anda mungkin tidak akan menyadarinya karena hal itu terjadi secara bertahap dari waktu ke waktu.
Discussion about this post