Tetap Aman dan Mencegah Cedera Dengan Heelys

Heelys—sepatu kets yang memiliki roda tersembunyi di belakang, sehingga anak-anak dapat berguling-guling (tumit) selain berjalan dan berlari yang lebih tradisional—sangat menyenangkan bagi anak-anak. Mereka juga merupakan sumber risiko yang dapat diminimalkan oleh orang tua.

Cedera Heely

Meskipun anak-anak jarang berlari cepat menggunakan roda tumit, kelas alas kaki yang banyak dicari ini bukannya tanpa risiko. Mereka mungkin tidak lebih berbahaya daripada skateboard, skuter, atau sepatu roda, tetapi anak-anak tampaknya mendapatkan cedera yang sama saat tumit. Studi penelitian menemukan bahwa anak-anak yang menggunakan Heelys kadang-kadang mengalami cedera serius termasuk “fraktur radius distal dan cedera siku” dan satu pasien bahkan mengalami cedera kepala yang memerlukan pembedahan.

Selain menempatkan anak-anak pada risiko cedera, penelitian menunjukkan bahwa berjalan di Heelys dengan roda (tetapi tidak skating) dapat memengaruhi cara anak-anak Anda berjalan. Sepatu menyebabkan “peningkatan tekanan pada kaki depan dan belakang” dan “mengurangi heel strike dan pemuatan kaki depan yang lebih cepat”.

Mencegah Cedera

Sementara banyak anak-anak menggunakan Heelys mereka seperti sepatu roda, masalahnya adalah hanya sedikit anak-anak yang memakai perlengkapan keselamatan saat menggunakan Heelys mereka dalam mode skate. Pabrikan memperingatkan bahwa “sangat disarankan untuk memakai helm Heelys, pelindung pergelangan tangan, bantalan lutut, dan bantalan siku saat menggunakan sepatu skate Heelys Anda.”

Untuk mencegah cedera akibat Heelys, mintalah anak-anak Anda mengenakan perlengkapan keselamatan yang direkomendasikan, lepaskan roda saat menggunakan Heelys dalam mode sepatu, dan jangan biarkan anak-anak Anda menggunakan Heelys mereka dalam mode skate di atau dekat lalu lintas, di permukaan yang tidak rata, di tangga , atau di tempat ramai.

Meminimalkan Risiko Keamanan

Untuk mengurangi risiko cedera pada anak Anda:

• Pastikan anak-anak Anda mengayunkan kaki mereka saat bertumit, dengan satu kaki di depan yang lain—jika mereka menyatukan kedua kaki, mereka kemungkinan akan jatuh.
• Anak-anak harus selalu memakai alat pelindung keselamatan, termasuk helm, pelindung pergelangan tangan, bantalan lutut, dan bantalan siku saat melakukan tumit, seperti yang seharusnya mereka lakukan saat menggunakan skateboard, skuter, atau sepatu roda.
• Jangan tinggalkan roda di sepatu Heely anak Anda sepanjang waktu, karena anak Anda mungkin tergoda untuk menggunakan sepatu roda Heelys dalam mode skate secara lebih impulsif, termasuk di tempat parkir, toko kelontong, atau mal, dan ketika mereka cenderung tidak menggunakannya. disiapkan dan memiliki alat pelindung.
• Jangan biarkan anak Anda menggunakan Heelys dalam mode skate di dalam rumah Anda, karena kecelakaan terpeleset dan jatuh di rumah dapat menyebabkan pecahan kaca, patah tulang, atau cedera pada anggota keluarga lainnya.